Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Avocado pestosaus
 
 
4 , 3-4 PortiesPTM20 min

Avocado pestosaus


Dit is een heerlijk (paleo en heel30-vriendelijk) recept. Het kan rauw of warm worden gebruikt en het beste wordt geserveerd met pasta of zoodles (courgette noedels) .Avocado's zijn een van de gezondste groenten voor u en zijn van nature romig van textuur, maakt ze geweldig voor gebruik in sauzen en dips (en niet te vergeten dat ze geweldig smaken!). Je kunt het kindvriendelijk houden, of rode paprikavlokken toevoegen om het een tandje hoger te zetten. Ik heb ook de neiging om gebakken kip mee te nemen voor een goed afgeronde maaltijd.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Was en droog basilicum, snijd de stengels af en snijd ze in stukken voor je ze aan avocado toevoegt.
  2. Plaats de resterende ingrediënten in een keukenmachine en meng tot een gladde massa.
  3. Voor optie 1, julienne-courgettes en ofwel in een vergiet plaatsen gedurende 10-15 minuten of op papieren handdoeken en zachtjes knijpen om overtollig vocht te verwijderen. U kunt een beetje zeezout naar smaak toevoegen en in de vacht gieten (optioneel). vet/olie in een koekenpan op middelhoog vuur en laat het smelten. Voeg de courgette toe en laat 2-3 minuten koken totdat je al dente bent.
  4. Maak voor optie 2 pasta volgens de instructies in de verpakking. Voeg een eetlepel zeezout naar smaak toe (optioneel). Kook tot het al dente is. Verdeel in vergiet en keer terug naar de sauspan op middelhoog vuur.
  5. Voeg saus toe aan optie 1 (courgette noedels) of optie 2 (pasta) en gooi om ervoor te zorgen dat alle noedels in saus zijn gecoat.Kook nog 2-4 minuten of tot het mengsel erdoor verwarmd is. De saus kan ook apart worden verwarmd en geserveerd op top van de noedels/pasta.
  6. Serve immediately with or without chicken. Enjoy!



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407