Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Banaan soja smoothie
 
 
1 PortiesPTM3 min

Banaan soja smoothie


"Dit is een zeer snelle smoothie die goed is voor ontbijt of als tussendoortje. Naast soja-isoflavonen, biedt deze drank een goede dosis calcium en kalium, veel vitamine C, plus vier gram vezels - meer dan veel ontbijtgranen. " (Recept en beschrijving courtsey van)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Schil de banaan, breek het in stukjes en stop het in de blender met de sojamelk en sinaasappelsap.
  2. Meng tot een glad mengsel en serveer.
  3. Als je wilt, gebruik dan bevroren banaanblokjes of voeg een paar ijsblokjes toe.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407