Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Amisha
Banaan zuidzee gemalen rundvlees
Dit was van mijn geweldige zoektocht naar bananenrecepten. Echt anders voor gemalen rundvlees. Ik serveer met een geweldige groene veggie. Rijst / Veggie / Mix erop. Gaar met gemalen pinda's en koriander als je dat wilt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 900 gram rundergehakt, mager
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met ui, gehakt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met bleekselderij, in plakjes
-
Een kom met een inhoud van3/5 liter met appels, pared en grof gehakt
- 1 theelepel kerriepoeder (of om te proeven met twee- of driemaal zoveel)
- 2 eetlepels bloem
Bereiding
-
Kook het vlees en de ui in een grote koekenpan tot de ui gaar is en het vlees bruin is. Verwijder overtollig vet.
-
Roer het bleekselderij-, appel- en currypoeder erdoorheen en laat het ongeveer 5 minuten onafgedekt koken, af en toe roeren.
-
Roer de overige ingrediënten, behalve bananen en rijst, door tot het kookpunt is.
-
Laat ongeveer 30 minuten onbedekt sudderen, af en toe roeren.
-
Roer de bananen erdoor, dek af en kook op laag vuur ongeveer 5 minuten.
-
Serveer over rijst.
-
Ik voeg er graag groene veggie aan toe en top met gehakte pinda's en koriander.
-
25 minVleesbarbecue saus verdeeld, rundvlees, kaas, brood, hoofdsla, tomaten, ui, spek,Amerikaans bbq-bacon cheeseburgers -
250 minVleeskorte rib rundvlees, sojasaus, suiker, water, gember, teentje knoflook, olie-,Kalbi-ribben in Hawaïaanse stijl -
30 minVleeskippenborst helften in, honing, mosterd-, knoflook, ui, brood, zout, peper, oregano, basilicum,krokante ovengebakken kippenreepjes -
70 minVleesrundvlees, knoflook, basilicum, peterselie, haver niet, getextureerde plantaardige proteïne TVP, pepers, pepers, ui, selderij,sam's bulkvriezer gemalen rundvlees / hamburger (oamc)
Ik vond het geweldig