Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Banaan zuidzee gemalen rundvlees
 
 
8 PortiesPTM40 min

Banaan zuidzee gemalen rundvlees


Dit was van mijn geweldige zoektocht naar bananenrecepten. Echt anders voor gemalen rundvlees. Ik serveer met een geweldige groene veggie. Rijst / Veggie / Mix erop. Gaar met gemalen pinda's en koriander als je dat wilt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook het vlees en de ui in een grote koekenpan tot de ui gaar is en het vlees bruin is. Verwijder overtollig vet.
  2. Roer het bleekselderij-, appel- en currypoeder erdoorheen en laat het ongeveer 5 minuten onafgedekt koken, af en toe roeren.
  3. Roer de overige ingrediënten, behalve bananen en rijst, door tot het kookpunt is.
  4. Laat ongeveer 30 minuten onbedekt sudderen, af en toe roeren.
  5. Roer de bananen erdoor, dek af en kook op laag vuur ongeveer 5 minuten.
  6. Serveer over rijst.
  7. Ik voeg er graag groene veggie aan toe en top met gehakte pinda's en koriander.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht
kokosvlees voeding voordelen en nadelen


Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407