Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KEREN M.
Beany smelt
Dit is een beetje zoals een gebakken boonpizza. Een bevredigende lunch of snack waar zowel volwassenen als kinderen van zullen houden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200.C.
-
Combineer bonen, groenten en zoete chilisaus in een kom.
-
Leg de muffinhelften op een bakplaat en lepel het bonenmengsel gelijkmatig op de bovenkant van de muffins.
-
Bestrooi elke muffin met wat kaas en een beetje zwarte peper.
-
Bak voor ongeveer 15 minuten of tot verwarmd en kaas is goud.
-
Als alternatief zou je dit onder de griller kunnen doen door eerst je muffins of foccaccia te roosteren, top met ingrediënten en grillen op laag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snacksei, melk, kaas, zout, pepers, meel, poeder, rijst,chili kaas trekjes -
5 minLunch / Snacksavocado's, wortels, alfalfa spruit, taugé, olie-, balsamico azijn, koriander, pinda's,avocado met alfalfa -
50 minLunch / Snacksolie-, ui, kippenlam, jalapeno heeft Peperoncinis ontheiligd, tijm, peterselie, zout, yoghurt, teentjes knoflook, munt, zout, boter, paprika poeder, cayenne, pasta Bowties werk houdt vlees saus,Turkse pasta met yoghurt muntsaus -
35 minLunch / Snacksaardappelen, peper, ui, beitsen van komkommer in wat je maar wilt, kool, ui, olie-, zout peper,gebakken aardappelen met groenten
Ik vond het geweldig