Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Bloemkool met limoen en hete peper vinaigrette
 
 
4 PortiesPTM13 min

Bloemkool met limoen en hete peper vinaigrette


Dit heerlijke bijgerecht heeft slechts een hint van warmte van de rode pepervlokken. Als je van de smaken kalk, azijn, rode peper, knoflook en koriander houdt, kun je maar beter een dubbele batch hiervan maken omdat het verslavend is en snel gaat. Ik vond dit in het gezonde kookboek van een vriend, ik denk dat de auteur Dr.Dean Ornish was, en het naar onze eigen smaak aangepast.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Blancheer de bloemkool in het kokende water en dompel dan in ijskoud water om het kookproces te stoppen, en laat dan goed uitlekken.
  2. Verwarm het limoensap, azijn en rode pepervlokken gedurende een paar minuten op laag vuur om de paprikavlokken te verzachten; kook het niet.
  3. Schenk het limoensapmengsel over de bloemkool en voeg de knoflook, komijn en koriander toe en gooi het goed.
  4. Laat marineren in de koelkast of bij kamertemperatuur gedurende 1 uur voor het serveren.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407