Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Buffalo broodje kip
 
 
0 PortiesPTM20 min

Buffalo broodje kip


Ben je op zoek naar iets om je leven mooier te maken? Kun je de hitte nemen? Probeer dit - u zult ontdekken waarom ik het een keer per week maak! Dit recept is eigenlijk voor ongeveer 20 bevroren vleugels, maar om het vetgehalte te verminderen, gebruik ik het nu voor 4 ontdooide (zonder vel) kippen zonder been.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de koekepan op de kookplaat.
  2. Voeg voldoende olijfolie toe om de bodem van de pan te bedekken.
  3. Meng bloem, paprikapoeder en zout in de opslagzak.
  4. Geef een goede shake om stukken te coaten.
  5. Voeg gecoate kippenborsten toe aan de verwarmde koekenpan en bak tot ze aan beide kanten mooi bruin zijn.
  6. Verwijder kipfilets en leg ze op papieren handdoeken om overtollige olie af te tappen.
  7. Combineer gesmolten boter, knoflook en cayennepeper in een grote kom.
  8. Gebruik een theelepel cayennepeper om een ​​milde saus te maken.
  9. Lees de volgende stap als je een hardere saus wilt.
  10. Klop de rode hete saus van Frank met de combinatie van gesmolten boter.
  11. Als de saus in mild en heet wordt verdeeld, giet de helft dan in een andere kom.
  12. Gebruik voor de warmere saus maximaal 1 theelepel cayennepeper.
  13. Voeg de gewenste hoeveelheid rode pepervlokken toe.
  14. Ik schud het gewoon om de buffelsaus half te bedekken.
  15. Leg gekookte kipfilets in de saus en vacht beide kanten.
  16. Make sandwich and enjoy!
  17. Special Note on wings: Flour coat wings frozen!
  18. Bak diepgevroren vleugels ongeveer 20-25 minuten diep.
  19. Sauce coat right before eating!
  20. Door de saus op de vleugels te laten zitten, worden ze plakkerig.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden