Caraïbische kippensalade met vetvrije dressing

Name: caraïbische kippensalade met vetvrije dressing
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (170 gram) container vetvrije pina colada yoghurt; 1 1/2 eetlepels limoensap; 1 theelepel caraïbische schokkerige kruiden; Een kom met een inhoud van 1 liter met romaine sla; 170 gram gekookte kip, gehakt; 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt; Een kom met een inhoud van 3/8 liter die mango's bevat, vers gehakt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die vetvrije cheddar-kaas bevat (113 gram); 3 Roma-tomaten, gehakt en gezaaid; 4 groene uien, in plakjes; Een kop met een inhoud van 60 ml die cashewnoten bevat

Tropische kippensalade. Maakt 4 hoofdmaaltijd opdienen of serveert 8-10 als bijgerecht. Mooie toevoeging aan een picknick of potluck! Aangepast en verlicht van de website van Pillsbury

Ingrediënten

1 (170 gram) container vetvrije pina colada yoghurt
1 1/2 eetlepels limoensap
1 theelepel caraïbische schokkerige kruiden
Een kom met een inhoud van
1 liter met romaine sla
170 gram gekookte kip, gehakt
1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt

Een kom met een inhoud van
3/8 liter die mango's bevat, vers gehakt
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die vetvrije cheddar-kaas bevat (113 gram)
3 Roma-tomaten, gehakt en gezaaid
4 groene uien, in plakjes
Een kop met een inhoud van
60 ml die cashewnoten bevat

Bereiding

Klop ingrediënten samen, zet apart.
Gooi salade-ingrediënten samen OF de laag op volgorde in een heldere serveerschaal.
Giet de dressing over de salade en serveer.

Blogs die misschien interessant zijn

is italiaanse dressing gezond

gezondheidsvoordelen van azijn in salade

de gezondste en ongezondste saladedressings

15 min

Salade-dressings

tahin, olie-, citroensap, ui, teentje knoflook, agave nectar honing, yoghurt, wijnazijn, Cayenne peper, zeezout, feshly peper, komkommer, munt, peterselie,

verse munt en komkommersalade met Tahina vinaigrette
25 min

Salade-dressings

olie-, olie-, boter, teentjes knoflook, pepervlokken, zout peper, brood, wijnazijn, tomaten, Kalamata Olive, kaas, basilicum,

croutonsalade met tomaat en knoflook
10 min

Salade-dressings

olie-, couscous, rozijnen, kikkererwten, ui, pepersaus, courgette weglaten, abrikozen, peterselie, mandarijn sinaasappelen dit zijn mijn toevoegingen die misschien sap willen behouden, citroensap, teentje knoflook, komijn, kurkuma weglaten, pepersaus, olie-, zout peper,

couscous salade - een smaaksensatie
5 min

Salade-dressings

olie-, citroensap, limoensap, zout, peper, peterselie, kappertjes,

citroenkalk motregen

Ik vond het geweldig

Caraïbische kippensalade met vetvrije dressing

Tropische kippensalade. Maakt 4 hoofdmaaltijd opdienen of serveert 8-10 als bijgerecht. Mooie toevoeging aan een picknick of potluck! Aangepast en verlicht van de website van Pillsbury

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies