Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Cavolfiore stufato (Italiaanse gestoofde bloemkool)
 
 
4 PortiesPTM35 min

Cavolfiore stufato (Italiaanse gestoofde bloemkool)


Een eenvoudig, lekker recept voor de Zaar World Tour. De koolbloem is meestal geblancheerd om de geur te verminderen die velen te sterk vinden. Als de geur je echter niet stoort, bak je de roosjes in de olie en knoflook zonder parboilen. Bedek de pan en kook op een matig vuur, en voeg zonodig geleidelijk een paar druppels warm water toe.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bak de bloemkool gedurende vijf minuten in gezout water (of kook in een stoomoven gedurende tien minuten) en breek het dan in roosjes.
  2. Doe de knoflook en de olie in een grote pan of een vuurvaste schaal, verhit erdoor en voeg dan de bloemkool toe, draai hem voorzichtig om.
  3. Als het goed is onthard (ongeveer tien minuten), voeg dan de gepureerde tomaten toe en bedek. Kook voorzichtig vijf minuten samen zodat de smaken zich vermengen.
  4. Smaak voor zout, verwijder de knoflook en serveer heet.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407