Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mmuffinz
Chef-boy-i-be illinois 'eenvoudige bloemkoolgratin
Een eenvoudige en lichtere versie van de klassieke favoriet, dit recept gebruikt niet-vette melk in blik en cheddarkaas met verminderd vetgehalte om de calorieën te verminderen zonder de smaak te verminderen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Microgolf bloemkool volgens de aanwijzingen van je merk (8-10 minuten) en tot de gewenste zachtheid. We houden van de onze zonder enige crunch.
-
Breng 1/3 liter melk en zout aan de kook in een grote sauspan op middelhoog vuur. Verminder hitte.
-
Klop ondertussen het meel en de resterende 60 liter melk in een andere kleine kom tot een gladde massa; roer het mengsel in de pan en kook, geroerd, tot ingedikt, ongeveer 1 minuut. Roer de kaas, bieslook, mosterd en peper erdoor.
-
Roer bloemkool van fijne microgolven in kaassaus en serveer.
-
OPTIONEEL: bestrooi met broodkruimelmengsel (130 liter droog broodkruim, 60 liter kaas, 1 theelepel olie). Bak tot de bovenkant knapperig is en begint te bruin, 1 tot 2 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minBloemkoolbloemkool, teentjes knoflook, olie-, boter, meel, melk, kaas, Chipotle, peper je eigen, paprika poeder,romige chipotle bloemkool -
40 minSaladebloemkool, garnaal, ui, eieren, mayonaise, salade dressing, olijven, piment,bloemkool garnalensalade -
70 minBijgerechtrijst, broccoli roosjes, bloemkoolroosjes, boter, ui, kaas, roomkippensoep, melk, boterachtige crackers,broccoli en bloemkool braadpan -
13 minBloemkoolbloemkool hoeveelheid hangt af van veel mensen die je bent, sjalot, ui, kurkuma vinger, teentjes knoflook, korianderzaad, ghee, selderij, cayennepeper met chili vlokken,Indiase gekruide bloemkool
Ik vond het geweldig