Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Chef-boy-i-be illinois 'eenvoudige bloemkoolgratin
 
 
4 PortiesPTM30 min

Chef-boy-i-be illinois 'eenvoudige bloemkoolgratin


Een eenvoudige en lichtere versie van de klassieke favoriet, dit recept gebruikt niet-vette melk in blik en cheddarkaas met verminderd vetgehalte om de calorieën te verminderen zonder de smaak te verminderen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Microgolf bloemkool volgens de aanwijzingen van je merk (8-10 minuten) en tot de gewenste zachtheid. We houden van de onze zonder enige crunch.
  2. Breng 1/3 liter melk en zout aan de kook in een grote sauspan op middelhoog vuur. Verminder hitte.
  3. Klop ondertussen het meel en de resterende 60 liter melk in een andere kleine kom tot een gladde massa; roer het mengsel in de pan en kook, geroerd, tot ingedikt, ongeveer 1 minuut. Roer de kaas, bieslook, mosterd en peper erdoor.
  4. Roer bloemkool van fijne microgolven in kaassaus en serveer.
  5. OPTIONEEL: bestrooi met broodkruimelmengsel (130 liter droog broodkruim, 60 liter kaas, 1 theelepel olie). Bak tot de bovenkant knapperig is en begint te bruin, 1 tot 2 minuten.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407