Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JeanieMomof3
Chinese kippenbenen
Van WW Simply Delicious.Per serveert: 172 calorieën, 3 g vet, 13 g koolhydraten, 52 mg cholesterol. Elk gemakkelijk low-cal-diner dat mijn familie leuk vond.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bekleed de bodem van een grote bakvorm/schaal met folie.
-
Meng de eerste 9 ingrediënten in een grote kom.
-
Voeg de kippenpoten toe en gooi goed door.
-
Plaats de kippenpoten in één laag in de bakvorm.
-
Schep de overgebleven saus over de kip.
-
Bedek losjes met folie en bak in een 400 ° oven gedurende 20 minuten.
-
Verwijder de folie en bak nog ongeveer 20 minuten of totdat de kip bruin en gaar is.
-
Bestrooi met sesamzaad en serveer kip met saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minKipolie-, teentjes knoflook gekneusd, kippenbouillon, meel, ui, wijnazijn, baai, rosmarijn, wijnazijn, suiker, kippenbouillon, aalbessen, olijven, pijnboompitten doen dit schudden, peterselie met bladeren,Siciliaanse gestoofd zoete en zure kip -
90 minKipkippenvel weggegooid, olie-, zout, peper, ui, teentje knoflook, tomaten, rijst, wortel, gevulde olijf, kappertjes, bouillon, erwten, Spaanse peper peper jalapeno pepers, olie-, kaas,arroz con pollo chapina (guatemalaanse kip en rijst) -
60 minVlees en gevogeltekippenborst helften, noedel, paddestoel, roomkippensoep, zure room, zout, peper, boterachtige crackers, boter,kippenbraadpan i -
35 minVlees en gevogeltekipfilet helften bonsde, zout peper, boter, ranch dressing, mosterd-, wijn, pasta, peterselie,kippenboerderij Dijon
Ik vond het geweldig