Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JeanieMomof3
Chinese kippenbenen
Van WW Simply Delicious.Per serveert: 172 calorieën, 3 g vet, 13 g koolhydraten, 52 mg cholesterol. Elk gemakkelijk low-cal-diner dat mijn familie leuk vond.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bekleed de bodem van een grote bakvorm/schaal met folie.
-
Meng de eerste 9 ingrediënten in een grote kom.
-
Voeg de kippenpoten toe en gooi goed door.
-
Plaats de kippenpoten in één laag in de bakvorm.
-
Schep de overgebleven saus over de kip.
-
Bedek losjes met folie en bak in een 400 ° oven gedurende 20 minuten.
-
Verwijder de folie en bak nog ongeveer 20 minuten of totdat de kip bruin en gaar is.
-
Bestrooi met sesamzaad en serveer kip met saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minKipkippen in, olie-, olie-, tijm, teentjes knoflook, zout, peper,goed eet 40 kruidnagelen en een kip (alton bruin)
-
0 minVoorgerechten en snackskippenvleugels, water, sojasaus, sojasaus, teentje knoflook, ui, olie-, olie-,sesamolie kippenvleugels
-
38 minVlees en gevogeltespuit groente, meel, eiwitten, water, toastjes, pecannoten, paprika poeder, Cayenne peper, zout, peper, kip tenders,met pecannoten bereide kip-offertes
-
80 minVlees en gevogeltekippenborst helften, ranch dressing, olie-, wijnazijn,gemarineerde boerderij gebraden kip
Ik vond het geweldig