Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lillian S.
Citroen en kruiden vis koekepan
Creëer een voorproefje van de Middellandse Zee met deze eenvoudige maaltijd met één pot - het is een verfrissende verandering in tempo van kip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng bouillon aan de kook in een grote, diepe koekenpan met antiaanbaklaag op hoog vuur; roer in orzo en reduceer de hitte tot middelhoog. Kook volgens de aanwijzingen op de verpakking, en roer regelmatig, behalve NIET LOPEN.
-
Verlaag het vuur tot medium. Roer de groene bonen en tomaten erdoor; kook 1 minuut.
-
Schik vis boven orzo-mengsel; bestrooi met oregano en zout en peper, indien gewenst. Reduceer hitte tot medium; bedek en sudder 8 tot 9 minuten of net totdat de vis ondoorzichtig is.Top vis met geraspte citroenschil voor het serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minVertrouwde merken: recepten en tipsamandelen, olie-, teentjes knoflook, broccoli roosjes, peper, wijn, bouillon, kaas, citroen,pittige broccoli met parmezaanse kaas
-
25 minVertrouwde merken: recepten en tipscitroen, honing, zalmfilet, Spice Pepper, olie-, ui, teentjes knoflook, spinazie, wijn, Spice Pepper, zout, pijnboompitten,honing citroen geglaceerde zalm met spinazie bak
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipsmaïstortilla's ca., Southwest Salad Kit, salsa overtollig sap, kip, kaas, olijven,zuidwest salade taco kopjes
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsbrood, olie-, kaas, spek, teentjes knoflook, tomaten, ui, peterselie,cheesy cracker brood pizza
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig