Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karen Eyers
Eenvoudige amandelmelk
Amandelmelk bevat van nature minder calorieën dan soja of magere melk en heeft hogere hoeveelheden calcium, vitamine E, vitamine D, vitamine A. Amandelmelk is onze absolute favoriete zuiveldrank en is fantastisch in lattes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe amandelen in een kom en giet genoeg water in een kom om amandelen te bedekken; week gedurende 8 uur tot 's nachts.
-
Giet kletsnat water uit de kom en combineer amandelen, 227 gram water en dadels in een blender. Houd 30 seconden op hoge stand. Voeg resterend 227 gram water toe en meng nog 30 seconden langer.
-
Giet mengsel door een notenmelkzak in een grote kom, masseer de zak totdat alle vloeistof erdoorheen is.
-
Verspreid de resterende amandelmeel in de notenmelkzak op het vel op de droogplaat om te drogen, maal in koffiemolen en gebruik als amandelmeel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minElke dag kokenrijst, olie-, ui, linzen, paddestoel, Worcestershire saus, zout peper, ei, knoflook poeder, kruiderij, peterselie, ketchup,vegetarisch gehaktbrood -
60 minElke dag kokentofu, tomaten, balsamico azijn, olie-, paprika, ui, knoflook poeder, zout,tofu met tomaten en balsamicoazijn -
60 minElke dag kokenTaco Toppings, water, freekeh, olie-, ui, paprika, tofu, paddestoel, teentjes knoflook, serrano chili peper, maïs tortilla's, bonen, citroen geperst, limoen juiced, komijn, suiker, Chili poeder, koriander, paprika poeder, zout, mango-, tomaten, mango-, basilicum, koriander, olie-, citroen geperst, limoen juiced, suiker, oregano, zout, Taco Toppings, maïs tortilla's, kaas, yoghurt,straat taco met mango salsa -
20 minElke dag kokenmeel, eieren, runderlever in,diabetische hondenkoekjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig