Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karen Eyers
Eenvoudige amandelmelk
Amandelmelk bevat van nature minder calorieën dan soja of magere melk en heeft hogere hoeveelheden calcium, vitamine E, vitamine D, vitamine A. Amandelmelk is onze absolute favoriete zuiveldrank en is fantastisch in lattes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe amandelen in een kom en giet genoeg water in een kom om amandelen te bedekken; week gedurende 8 uur tot 's nachts.
-
Giet kletsnat water uit de kom en combineer amandelen, 227 gram water en dadels in een blender. Houd 30 seconden op hoge stand. Voeg resterend 227 gram water toe en meng nog 30 seconden langer.
-
Giet mengsel door een notenmelkzak in een grote kom, masseer de zak totdat alle vloeistof erdoorheen is.
-
Verspreid de resterende amandelmeel in de notenmelkzak op het vel op de droogplaat om te drogen, maal in koffiemolen en gebruik als amandelmeel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minElke dag kokenmeel, water, olie-, oregano, peper, Cayenne peper, kala namak Indian salt, ui, wortel, paprika, courgette in, radicchio in, peterselie,kikkererwten omelet -
115 minElke dag kokenolie-, paddestoel, ui, paprika, salie, rijst, walnoten, ui, haverzemelen, tarwekiemen, eiwitten, Worcestershire saus, mosterd-,Vegetarisch paddenstoel-walnoot gehaktbrood -
90 minElke dag kokenlinzen, ui, wortel, paprika, tarwekiemen, rijst, brood, lijnzaad, eiwitten, tomaten, olie-, tijm, Cayenne peper, zout,alissa's vegetarisch linzengehaktbrood -
0 minElke dag kokenolie-, azijn, abrikozenjam, ketchup, ui, zout, oregano, pepersaus, eieren, kaas, kaas, ui, pecannoten, basilicum, zout, salie, brood,zoetzure faux-vleesballetjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig