Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sarah Copeland Sawicki
Aubergine, courgette en paprika van zoete rode paprika
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2,5 aubergine, snijd ze in blokjes van 2,5 centimeter
- 60 liter olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- 5 teentjes knoflook, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml die Basmati-rijst bevat
- 1 courgette, in grote stukken gesneden
- 1 grote rode paprika, gehakt
- 3 verse tomaten, in blokjes gesneden
Bereiding
-
Plaats aubergine in een vergiet en bestrooi met zout.
-
Verhit de olijfolie in een Hollandse oven of grote pot. Spoel de aubergine af en dep ze droog.Sauteer tot ze lichtbruin zijn.Rei in de ui en bak ze tot ze transparant zijn.Rei in de knoflook en bak 2 tot 3 minuten.
-
Roer rijst, courgette, rode paprika, tomaten, wijn, water, zout en rode pepervlokken in. Kook op middelhoog vuur tot het mengsel een laag kookpunt bereikt. Laat het vuur laag en laat het 45 minuten sudderen, of tot de groenten gaar zijn.
-
Haal van het vuur en roer er basilicum, peterselie en rozemarijn door.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minElke dag kokenmais schoongemaakt, boter, ui, courgette in, zomerpompoen in, zout peper, kaas,maïs courgette koekepan
-
0 minElke dag kokenwater, rijst, ui, wortels, pindakaas, brood, melk, zout peper,wortel rijst brood
-
50 minElke dag kokenverstuiven, olie-, ui, teentjes knoflook, kikkererwten, brood, ei, peterselie, zout peper, zout peper,kikkererwten vegetarische gehaktballen
-
45 minElke dag kokenseitan in, peterselie, citroen juiced verdeeld, knoflook poeder, zout peper, artisjok, tomaten, wijn, ui, olie-, kaas,seitan diavolo
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig