Eenvoudige pinda-kip in Afrikaanse stijl

Name: eenvoudige pinda-kip in Afrikaanse stijl
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kippenborsten zonder vel zonder vel; 1 kleine tomaatjes in stukjes; 1/2 witte ui, in blokjes gesneden; 2 eetlepels romige pindakaas; 1/4 liter water; 1 dash knoflookpoeder; 1 eetlepel boter; 2 eetlepels pinda-olie, verdeeld

Ingrediënten

2 kippenborsten zonder vel zonder vel
1 kleine tomaatjes in stukjes
1/2 witte ui, in blokjes gesneden
2 eetlepels romige pindakaas

1/4 liter water
1 dash knoflookpoeder
1 eetlepel boter
2 eetlepels pinda-olie, verdeeld

Bereiding

Bak in 1 eetlepel pinda-olie tot vlak voor het garen en haal van het vuur en zet opzij.
In een aparte pan bak je tomatenblokjes en ui in boter en pindaolie tot ze zacht zijn.
Voeg pindakaas toe en roer goed.
Voeg dan het water toe en meng goed.
Voeg nu de kip toe aan het mengsel en breng aan de kook.
Zet op het kookpunt de hitte tot medium en kook ongeveer 6 minuten
Serve warm over African Style Rice!

Blogs die misschien interessant zijn

voeding van een kipfilet

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

135 min

Kipfilet

kippenborsten, ei, maïzena, olie-, suiker, azijn, bouillon, ketchup, sojasaus,

mijn zoetzure kip
25 min

Kipfilet

suiker, sojasaus, Sesam zaden, teentjes knoflook, peper, kippenborst helften,

gebarbecued sesam kipfilet
20 min

Kipfilet

pasta naar keuze, kipfilet, cajunkruiden, room, meel,

romige cajun-kip en pasta voor één
30 min

Kipfilet

olie-, de bol van de venkel in behoefte is, rosmarijn, zout, bouillon, kippenborsten, peper, teentjes knoflook, peterselie,

gebakken kippenborsten met venkel en rozemarijn

Ik vond het geweldig

Eenvoudige pinda-kip in Afrikaanse stijl

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Bak in 1 eetlepel pinda-olie tot vlak voor het garen en haal van het vuur en zet opzij.