Gebraden kip met knoflook en citroen

Name: gebraden kip met knoflook en citroen
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 grote kipfiletfilets; 3 -4 eetlepels olijfolie; zeezout; 3 teentjes knoflook, geplet; 3 sjalotjes, fijngesneden; 0,5 citroen, sap van; Een kopje met een inhoud van 60 ml met platte bladpeterselie, gehakt

Ingrediënten

2 grote kipfiletfilets
3 -4 eetlepels olijfolie
Zeezout
3 teentjes knoflook, geplet

3 sjalotjes, fijngesneden
0,5 citroen, sap van
Een kopje met een inhoud van
60 ml met platte bladpeterselie, gehakt

Bereiding

Bak de ui met 1 eetlepel olijfolie, 3 minuten in een koekenpan op middelhoog vuur.
Haal de ui uit de pan en bewaar op een bord. Voeg de kipfilets toe aan de pan en bak ze in de resterende olijfolie op hoog vuur tot ze gaar zijn. Voeg de gefruite ui, de geperste knoflook toe en strooi over wat zeezout. Giet het citroensap erover en gooi alles samen met de gehakte peterselie. Kook nog een minuut en serveer.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

55 min

Lunch / Snacks

brood, varkenssaus, ui, kaas, salie, kaas,

worst en kaasvormige vierkantjes
30 min

Lunch / Snacks

chilipepers, olie-, ui, kaas, creme fraiche, room, tomaten, tortilla chips serveren,

Mexicaanse peper en kaasdip
40 min

Lunch / Snacks

tomaten, Chili poeder, paprika poeder, kruiderij, knoflook, marsala wijn, kippenborsten,

pittige geroosterde kip
170 min

Lunch / Snacks

rijst, wortel, paddestoel, wakame zeewierwater minuten dan, paprika, rijst, nectar van agave, natrium sojasaus veganistische sojasaus met natrium, gember, olie-, tofu in,

schoon eten van wakame bruine rijstsalade met tofu

Ik vond het geweldig

Gebraden kip met knoflook en citroen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Bak de ui met 1 eetlepel olijfolie, 3 minuten in een koekenpan op middelhoog vuur.