Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JDVMD
Gedrenkt spelt engish muffins
Yum.Gezonde gespelde Engelse muffins.I vond dit recept op de blog Taste is Trump: /2011/01/soaked-english-muffins.html Engelse muffins vallen in dezelfde categorie als de meeste broodproducten. Zoals pita's en tortilla's, is het onmogelijk om een door de winkel gekochte variëteit te vinden, gemaakt met gezonde ingrediënten, goed voorbereid en goed smaakt. Deze zijn geweldig om gewoon te eten met boter en honing, of maak kleine sandwiches met.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met speltmeel
- 190 liter kefir (of melk plus 1/2 theelepel azijn of citroensap tot een totaal van 190 liter toegestaan tot 1,25 minuten tot) of 190 liter karnemelk (of melk plus 1/2 theelepel azijn of citroensap tot een totaal van 190 liter mag tot 5 minuten zitten)
- 1 theelepel honing
Bereiding
-
Combineer spelt, kefir en honing, meng goed. Laat het ongeveer 12 uur weken.
-
Combineer bakpoeder, bakpoeder en zout. Spreuk over het weken van bloem, meng goed.
-
Verwarm de koekenpan tot medium (ongeveer 275). Vorm het deeg in rustieke biscut-vormen. Plaats op een droge, voorverwarmde koekepan. Bak 4 minuten, kantel voorzichtig en kook 4 minuten op de tweede kant.
-
Splitsen met een vork, warm serveren. Bestook om op te warmen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
3 minMuffinsmeel, suiker, ei, chocolade, frambozen, melk, olie-,muffin in een mok -
35 minMuffinsbananen, suiker, vanille geur, boter, melk, ei, meel, meel, bicarbonaat frisdrank, walnoten,banaan en walnootmuffins -
30 minMuffinsbananen, meel, meel, suiker, appelmoes, ei, vanille, soda-, poeder, chocolade,muffin chocolademelk bananen muffins -
40 minMuffinsappeltaart kruiden, eieren, appeltaart kruiden, cake,appelmuffins (cakemix)
Ik vond het geweldig