Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sissy's Momma
Geglaceerde basilicakip met broccolicouscous
Dit snelle recept maakt gebruik van een ingenieuze sneltoets: de broccoli kookt precies naast de couscous. Voeg gewoon een gezonde plantaardige kant toe. - Taste of Home Test Kitchen, Milwaukee, Wisconsin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 velloze kipfilethelften (113 gram elk)
- 1/2 theelepel zout
- 1/4 theelepel peper
- 1 eetlepel olijfolie
- 2 eetlepels balsamicoazijn
- 1 eetlepel honing
- 1/4 theelepel Italiaanse kruiden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte couscous
- 1 blik (411 gram) kippenbouillon
- 1/4 theelepel knoflookpoeder
- 1/4 theelepel peper
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met bevroren gehakte broccoli, ontdooid en uitgelekt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte couscous
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met geraspte Parmezaanse kaas
Bereiding
-
Bestrooi de kip met zout en peper. Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg kip toe; kook 4-6 minuten aan elke kant of tot een thermometer 165 ° aangeeft. Roer in azijn, honing en Italiaanse kruiden; warmte door.
-
Doe ondertussen in een kleine steelpan bouillon, knoflookpoeder en peper aan de kook. Roer ze door broccoli en couscous.Verwijder van het vuur; laten staan, afgedekt, 5-10 minuten of tot bouillon wordt opgenomen. Roer de kaas in.Serveer kip met couscous.
Blogs die misschien interessant zijn
-
180 minRundvlees Receptenrundvlees achterdeel, water, teentjes knoflook, baai, basilicum, oregano, zout, pepervlokken, knoflook poeder, maïzena, water,Italiaanse pot rost -
20 minKookstijlkrabvlees, noch ik, mayonaise, ui, wasabi, natrium sojasaus, Sesam zaden, ui, rijst,cali sushi duik -
35 minComfort Food Brood Receptenmeel, suiker, butterscotch pudding, vanille, poeder, zout, water, eieren, olie-, vanille, TOPPING, suiker, pecannoten, kaneel,butterscotch muffins -
25 minKookstijlboter, suiker, vanille, meel, zout, amandelen, gelei,amandel gelei cookies
Ik vond het geweldig