Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sissy's Momma
Geglaceerde basilicakip met broccolicouscous
Dit snelle recept maakt gebruik van een ingenieuze sneltoets: de broccoli kookt precies naast de couscous. Voeg gewoon een gezonde plantaardige kant toe. - Taste of Home Test Kitchen, Milwaukee, Wisconsin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 velloze kipfilethelften (113 gram elk)
- 1/2 theelepel zout
- 1/4 theelepel peper
- 1 eetlepel olijfolie
- 2 eetlepels balsamicoazijn
- 1 eetlepel honing
- 1/4 theelepel Italiaanse kruiden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte couscous
- 1 blik (411 gram) kippenbouillon
- 1/4 theelepel knoflookpoeder
- 1/4 theelepel peper
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met bevroren gehakte broccoli, ontdooid en uitgelekt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte couscous
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met geraspte Parmezaanse kaas
Bereiding
-
Bestrooi de kip met zout en peper. Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg kip toe; kook 4-6 minuten aan elke kant of tot een thermometer 165 ° aangeeft. Roer in azijn, honing en Italiaanse kruiden; warmte door.
-
Doe ondertussen in een kleine steelpan bouillon, knoflookpoeder en peper aan de kook. Roer ze door broccoli en couscous.Verwijder van het vuur; laten staan, afgedekt, 5-10 minuten of tot bouillon wordt opgenomen. Roer de kaas in.Serveer kip met couscous.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minKipfilet receptenui, teentje knoflook, olie-, tomaten, peterselie, zout, oregano, basilicum, peper, meel, kip, boter, kaas,kip Marinara -
25 minKookstijloranje roughy-filets, mayonaise, pinda's, peper, maïs, maïs, peper, ui, koriander, limoensap, teentje knoflook, zout, Cayenne peper,pinda-Crusted oranje roughy -
15 minKookstijlframbozen, suiker, frambozenlikeur, melk, vanille-ijs, citroenijs, ijs-, slagroom,frambozen-gezwenkt citroenmilkshakes -
45 minKookstijlwater, bouillon, kippenborst helften, zeevruchten kruiden, boter, meel, poeder, eieren, mosterd-, mayonaise, zure room, honing, mosterd-, Creoolse kruiden, zeevruchten kruiden, saus,kippenbouillon met creoolse mosterdsaus
Ik vond het geweldig