Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hokiegirl
Gekruid lamsvlees met korianderpompoen (21 dagen afwisselend dieet: dag 1)
Dit is Dag 1: Diner van het 21 daagse Wonderdieet. De eerste keer dat ik dit kon bedenken, kon ik geen lamskoteletten kopen, dus gebruikte ik in plaats daarvan 300 g gesneden kipfilet. Omdat ik geen verse koriander kon kopen en gedroogd moest gebruiken . De saus is goddelijk in dit recept, geeft het eten bijna een Thaise smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 C/180 C door een ventilator geforceerd.
-
Gebraden pompoen in kleine, ondiepe ovenschaal, onbedekt, 10 minuten.kikkererwten en erwten; kook zonder deksel, ongeveer 5 minuten of tot de pumpkn mals is.Verwijder uit de oven; Bestrooi met koriander.
-
Bestrooi ondertussen lamsvlees met kerriepoeder. Spuit lamsvlees met frituurolie. Kokend lamsvlees in verhit medium frituren; uit de pan halen.
-
Voeg kokosmelk, bouillon en knoflook toe aan dezelfde pan, breng aan de kook, roer; verwijder van hitte.
-
Serveer het pompoenmengsel en het lam besprenkeld met kokossaus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
150 minLam / schaaplam in buff, sjalot, komijnpoeder, gingerpaste, knoflookpasta, Chili pasta, szechuan peperkorrels timur, kurkuma, melasse, olie-, zout peper,lamb sukuti (krokant gerookt lamsvlees gemarineerd in nepali-specerijen) -
75 minLam / schaapbeen lam boter gevlekt, mango's, peperkorrels, szechuan peperkorrels timur, koriander, boter rijgen, kerrie poeder, szechuan peperkorrels timur, kurkuma, Chili poeder, knoflookpasta, gingerpaste, tomaten, honing, zout peper,lam poleko -
120 minLam / schaaplamshals met been, gerst, ui, alleen prei, zout peper, rapen, koolraap, wortels, tijm, peterselie, savooiekool, erwten, water,oma glen bouillon -
90 minLam / schaaplam in, ui, komijnpoeder, kerrie poeder, Chili poeder, pepers, yoghurt, bouillon, knoflook, gember, kurkuma, olie-, zout peper, koriander,lam tarkari
Ik vond het geweldig