Gemengde bessen smoothie

Name: gemengde bessen smoothie
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met magere aardbeienyoghurt of een kom met een inhoud van 1/4 liter met frambozen magere yoghurt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die magere melk bevat (magere melk); 1 eetlepel poedersuiker; 1 (454 gram) zak bevroren gemengde bessen, licht ontdooid (aardbeien, bramen, bosbessen en frambozen)

Koele, zachte bessen, verfrissend drankje, leuk voor de lunch of zelfs als een licht dessert. Ik gebruikte de bessen uit onze vriezer.

Ingrediënten

Een kom met een inhoud van
1/4 liter met magere aardbeienyoghurt of een kom met een inhoud van 1/4 liter met frambozen magere yoghurt
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die magere melk bevat (magere melk)

Bereiding

Doe yoghurt, melk en poedersuiker in de blender of keukenmachine.
Bedek en mix op hoge snelheid ongeveer 30 seconden of tot het glad is.
Voeg de helft van de bessen toe.
Dek af en mix op hoge snelheid 1 minuut.
Voeg resterende bessen toe.
Dek af en mix op hoge snelheid ongeveer 1 minuut, voeg een kleine hoeveelheid extra melk toe, indien nodig, tot een gladde massa.
Serveer onmiddellijk.