Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Popi1950
Geroosterde bloemkoolsteaks
Misschien heb je geprobeerd om te koken, pureren en zelfs bloemkool in 'rijst' te veranderen. Probeer voor een andere kijk op bloemkool deze ovengeroosterde bloemkoolsteaks gekruid met een eenvoudige citroen-knoflooksaus. Serveer de steaks met chimichurri-saus of gegarneerd met geroosterde kerstomaatjes, gesneden groene olijven en verkruimelde fetakaas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Leg bloemkoolsteaks op de voorbereide bakplaat.
-
Klop de olijfolie, het citroensap, de knoflook, de rode pepervlokken, het zout en de zwarte peper in een kom. Bestrijk 0,5 van het olijfoliemengsel over de bovenkant van de bloemkoollapjes.
-
Roostert bloemkool steaks in de voorverwarmde oven gedurende 15 minuten. Draai elke biefstuk voorzichtig om en borstel met het resterende olijfolie mengsel. Blijf roosteren tot zacht en goudbruin, 15 tot 20 minuten meer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minElke dag kokenolie-, ui, paddestoel, paprika, paprika, paprika, Jalapeno pepers, zout, peper, Chili poeder, tarwetortilla's, kaas, koriander,champignon en paprika taco's
-
105 minElke dag kokenselderij, ui, walnoten, pecannoot, soja melk, basilicum, oregano, brood, zout peper,oogst veganistisch notengebraad
-
35 minElke dag kokenpoblano pepers, olie-, hamburger brokkelt af, chili kruiden, kaas,vegetarische gevulde poblano pepers
-
50 minElke dag kokengierst-, bouillon, olie-, ui, teentjes knoflook, spinazie, erwten, wijn, rosmarijn, tomaten, zout peper, kaas,plantaardig vogelzaadpilaf
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig