Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minKipfiletkippenborsten, afhankelijk van veel mensen uw voeding, Cayenne peper, marjolein, toastjes, waterkoker chips, yoghurt,pittige kippenvingers -
275 minKipfiletkippenborst helften, paddestoel, melk, paddestoel, salade dressing, kaas,crock pot kip met champignonsjus -
18 minKipfiletkippenborsten, olie-, citroensap, citroensap, rosmarijn, basilicum, tijm, peper citroen peper, zout, teentjes knoflook,Lemon Herb kip kabobs -
30 minKipfiletkippenbouillon, teentjes knoflook, ui, peper, peper, peper, kippenbouillon, tomaten, Worcestershire saus, Chili poeder, komijn, koriander, water, meel, zure room, kaas,Mexicaanse kip en kaassoep
Ik vond het geweldig