Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
200 minKipfiletdressing, kippenborsten,gemarineerde Italiaanse kip -
50 minKipfiletspek, kippenborst helften in, cajunkruiden, olie-, hoofdsla, caesar saladedressing, kaas,Cajun Chicken Caesar salade -
30 minKipfiletrijst, sinaasappelsap concentraat, sojasaus, honing, sambal oelek, kippenborst helften, olie-, ui, paprika, teentjes knoflook, zout peper,zure zoete roerbakken -
40 minKipfiletkippenborsten, ui, bouillon, paprika poeder, peper, wijn beschikbaar, maïszetmeel als dikte bereiken, water zetmeel, knoflook veroorzaakt vaak zwaardere gravypowder, olie-, zure room,familie aangename kip paprika
Ik vond het geweldig