Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
22 minKipfiletbalsamico azijn, mosterd-, honing, teentjes knoflook, kippenborsten, basilicum, rucola, olie-,Saint-Tropez gegrilde kip uit c. s. p. n. -
35 minKipfiletmaïsmeel, meel, cayenne, paprika poeder, zout, peper, melk, kipfilet, olie-, rijst,je kip -
25 minKipfiletkippenborst helften, citroenpeper, basilicum, spinazie, olie-, wijnazijn, bouillon, zout, peper, citroenpeper,citroen en spinazie gevulde basilicum kipfilet -
15 minKipfiletkippenborsten, garnaal, lente-ui, hoofdsla, sojasaus, suiker, rijst, , water, rijst, ketchup, citroensap, sojasaus,kippekaas en garnalen sla wraps
Ik vond het geweldig