Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minKipfiletolie-, zure room, limoensap, pepers, sinaasappelsap, suiker, komijn, zout, tequila, rotini pasta regenboog pasta, kip, taco kruiden, olie-, mexicorn, bonen,margarita kip pastasalade -
15 minKipfiletChili poeder, knoflook poeder, ui, komijn, zout, piment, kippenborst helften, olie-,pittige kip sautandeacute; -
60 minKipfiletkippenworst Knoflookkruid, brood, tomaten, pizza deeg, olie-, knoflook poeder, oregano, zout, peper, kaas, kaas, bieslook,kip gehaktbal pizza -
35 minKipfiletkippenborsten, salade groenten kussen welke, kappertjes, ui, pecannoten breken ze niet, tomaten, kaas, peper, olie-, citroensap, ahornsiroop, room, zout bij voorkeur vlokkig zeezout, olie-, azijn, suiker, basilicum, zout bij voorkeur vlokkig zeezout,kippensalade met twee dressings
Ik vond het geweldig