Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minKipfiletkippenborsten, kaas, kaas, walnoten, brood, peterselie, peper, meel, boter,kip americana met blauwe bleu-kaas -
45 minKipfiletkip tenders, brood, peper, zout, peper, ei, olie-, cavatappi pasta, rucola, kaas, mayonaise, knoflook, peterselie, citroensap, bouillon, knoflook, ansjovis, peper, zout,sarasota's lichte versie van pasta caesar salade met kip -
2490 minKipfiletknoflook, olie-, Spinazie, zout verdeeld, peper verdeeld, kippenborst helften, boter, meel, melk, kaas, nootmuskaat,Saucy knoflook kip -
18 minKipfiletkippenborsten, olie-, citroensap, citroensap, rosmarijn, basilicum, tijm, peper citroen peper, zout, teentjes knoflook,Lemon Herb kip kabobs
Ik vond het geweldig