Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Juliejulie87
Gewicht watchers chili limoen kip 3 punten
Maak en deel dit Weight Watchers Chili Lime Chicken 3-punten recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
-
Meng de bloem, het chilipoeder en het zout in een grote zak met ritssluitingen. Voeg de kip toe en schud tot hij goed is bedekt.
-
Breng de kip over in de pan en schud eventuele overtollige bloem af; bak tot het gaar is, ongeveer 3 minuten aan elke kant.
-
Giet bouillon en limoensap over de kip; warmte tot serveertemperatuur, ongeveer 30 seconden.
-
Kip overbrengen naar borden. Schenk de pan sappen over de kip en besprenkel met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
270 minKipfiletkipfilethelften met schil, yoghurt, citroensap, teentjes knoflook, zout, kaneel, peper, kardemom, kruidnagel,Palestijnse kip -
60 minKipfiletkippenborsten, peren, pesto saus, olie-, kruiderij, kaas, zout peper, spek,bacon verpakte kip en asperges -
15 minKipfilethoofdsla, veenbessen, Mandarijn sinaasappelen, pecannoten, kippenborsten, balsamico vinaigrette geweldig, kaas,veenbessen en kippensalade -
60 minKipfiletkippenborsten, tomaten, pepers, enchilada saus, olijven, ui, bonen, kaas,enchiliada bakken
Ik vond het geweldig