Gewicht watchers parmezaanse crusted kip schnitzels

Dit heerlijke, caloriearme kippengerecht zit boordevol smaak maar is niet calorieën en is perfect voor iedereen die het 5: 2 dieet volgt, evenals Weight Watchers. Het is een favoriete maaltijd voor mij en mijn man als we op dieet zijn, als ik serveer het met veel gestoomde greens en een gegrilde tomaat. Voor een glutenvrije versie gebruik je gemalen cornflakes in plaats van de paneermeel. NB: Let op: deze bevatten geen olie die erop is geborsteld, want ze zijn voor een zeer caloriearm dieet! Als u zich NIET zorgen maakt om de extra calorieën, borstel de kipfilets dan met een beetje olie voor het bakken, of bak ze in een beetje olie of boter.