Gezonde avocado shake

Name: gezonde avocado shake
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 avocado, gehalveerd en ontpit; Een kom met een inhoud van 3/4 liter die melk bevat, een kom met een inhoud van 1/2 liter die vet bevat of een kom met een inhoud van 3/4 liter die vet bevat, vrij; 1 1/2 theelepels vanille-essence; 6 eetlepels suiker, je kunt het ook vervangen door dezelfde hoeveelheid honing; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die ijs bevat