Gezonde karamel appelmuffins

Name: gezonde karamel appelmuffins
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Ingredients: 2 eetlepels canola-olie; 2 eetlepels ongezoete appelmoes; Een kopje met een inhoud van 130 ml met magere zure room; 5 1/2 eetlepels bruine suiker; 5 1/2 eetlepels karamel bijvullen; 3 eiwitten; 130 liter gehakte zachte karamel, gerold in bloem om aan elkaar plakken te voorkomen; 130 liter gehakte zachte karamel, gerold in bloem om aan elkaar plakken te voorkomen; Een kopje met een inhoud van 80 ml met haverzemelen; 6 eetlepels lijnzaad (gemalen); 2 theelepels gemalen kaneel; 1/4 theelepel van de theelepel; 1/2 theelepel bakpoeder; 1/4 theelepel zout; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter met fijngehakte appels (bitter); 130 liter gehakte zachte karamel, gerold in bloem om aan elkaar plakken te voorkomen

Deze vochtige, heerlijke muffins zullen het hoogtepunt van de lunchbox zijn! OPMERKING: Dit recept is al geprobeerd en gewijzigd sinds de laatste beoordeling, dus sommige metingen en technieken die door de recensent worden vermeld, zijn niet langer van toepassing =

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Meng in een grote mengkom olie, appelmoes, zure room, suiker en een toplaag van karamel tot ze goed gemengd zijn. Meng in eiwitten (kan worden ondergedompeld voor 1 witte eicel) totdat het mengsel iets dikker wordt.
Meng meel, haverzemelen, lijnzaad, kaneel, bakpoeder, nootmuskaat en zout in een kleine kom.
Voeg droog mengsel toe aan nat en roer gewoon tot het gemengd is. Vouw de appels en de eventueel gehakte karamels voorzichtig in het beslag.
Verdeel gelijk het beslag in muffinkoppen die goed met het koken van nevel met een laag bedekt zijn. Sprenkelbovenkanten met extra bruine suiker.
Bak ongeveer 13-17 minuten, of tot ze goudbruin zijn en een tandenstoker er schoon uitkomt.

Blogs die misschien interessant zijn

bran muffin nutrition

tarwezemelen voeding voordelen en meer

zemelenmuffins en vezels

Ik vond het geweldig

Gezonde karamel appelmuffins

Deze vochtige, heerlijke muffins zullen het hoogtepunt van de lunchbox zijn! OPMERKING: Dit recept is al geprobeerd en gewijzigd sinds de laatste beoordeling, dus sommige metingen en technieken die door de recensent worden vermeld, zijn niet langer van toepassing =

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies