Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Joanne Rainey Miller
Gezonde kokosgarnalen
Maak en deel dit recept voor gezonde kokosgarnalen uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 425 graden.
-
Spuit een grote bakplaat met een bakspray met botersmaak.
-
Meng in een kleine kom maizena, peper en zout.
-
Bewaar honing in een kleine magnetronbestendige schaal ongeveer 30-45 seconden.
-
Voeg limoensap toe aan de honing en roer.
-
Voeg langzaam eiwitten toe en blijf roeren.
-
Plaats de kokosnoot in een dunne laag op een taartplaat of een andere relatief platte schaal.
-
Neem elke garnaal en dip hem eerst in maizena-mengsel en vervolgens in eiwitmengsel en rol tenslotte de kokosnoot in.
-
Plaats vervolgens op de bakplaat.
-
Besproei licht met de kookspray en bak 10-15 minuten of tot de garnaal roze is en de kokosnoot licht geroosterd is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minLunch / Snacksboter pompoen, aardappelen, teentjes knoflook, broccoli, kool, wortels, pepers, bloemkool, pepers, spinazie, bouillon, zout citroen peper, peterselie, bieslook, paprika poeder, gember, oregano, Chili, kerrie, rosmarijn, kurkuma, kaneel, oranje, citroen, gerst,vitamine rijke groentesoep -
20 minLunch / Snacksbrood, brood, kaas, walnoten ook niet, honing, peper,geitenkaas en walnootknabbels -
25 minLunch / Snacksspek, ui, amandelen, mayonaise, Worcestershire saus, kaas, zout, peper, brood,spek cheddar beten -
50 minLunch / Snacksrundvlees bij voorkeur entrecote, spek, ui, Chili poeder, zout, peper, vloeibare rook, ketchup, mosterd-, Chili poeder, taco schelpen doos; je houdt van, kaas, hoofdsla, tomaten, ui,bacon cheeseburger taco's
Ik vond het geweldig