Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Joanne Rainey Miller
Gezonde kokosgarnalen
Maak en deel dit recept voor gezonde kokosgarnalen uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 425 graden.
-
Spuit een grote bakplaat met een bakspray met botersmaak.
-
Meng in een kleine kom maizena, peper en zout.
-
Bewaar honing in een kleine magnetronbestendige schaal ongeveer 30-45 seconden.
-
Voeg limoensap toe aan de honing en roer.
-
Voeg langzaam eiwitten toe en blijf roeren.
-
Plaats de kokosnoot in een dunne laag op een taartplaat of een andere relatief platte schaal.
-
Neem elke garnaal en dip hem eerst in maizena-mengsel en vervolgens in eiwitmengsel en rol tenslotte de kokosnoot in.
-
Plaats vervolgens op de bakplaat.
-
Besproei licht met de kookspray en bak 10-15 minuten of tot de garnaal roze is en de kokosnoot licht geroosterd is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snackssalade groenten, tomaten, komkommer, olijven, kaas, dressing van de vinaigrette, hummus, brood,Griekse salade pitas met hummus
-
30 minLunch / Snacksmeel, boter, kaas, kaas, salami, ham, pepers in, kaas, Marinara saus,stromboli wraps
-
10 minLunch / Snacksmelk, teentje knoflook verbrijzeld, kaas, meel, olie-, pasta kurkentrekker bowtie "wagenwielen" enz, brood, wortels, appels,kindvriendelijke fondue-groeten, - smakelijk -
-
25 minLunch / Snacksaardappelen, olie-, kaneel,zoete aardappel oven frietjes
Ik vond het geweldig