Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Joanne Rainey Miller
Gezonde kokosgarnalen
Maak en deel dit recept voor gezonde kokosgarnalen uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 425 graden.
-
Spuit een grote bakplaat met een bakspray met botersmaak.
-
Meng in een kleine kom maizena, peper en zout.
-
Bewaar honing in een kleine magnetronbestendige schaal ongeveer 30-45 seconden.
-
Voeg limoensap toe aan de honing en roer.
-
Voeg langzaam eiwitten toe en blijf roeren.
-
Plaats de kokosnoot in een dunne laag op een taartplaat of een andere relatief platte schaal.
-
Neem elke garnaal en dip hem eerst in maizena-mengsel en vervolgens in eiwitmengsel en rol tenslotte de kokosnoot in.
-
Plaats vervolgens op de bakplaat.
-
Besproei licht met de kookspray en bak 10-15 minuten of tot de garnaal roze is en de kokosnoot licht geroosterd is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snackskippenborsten, zout, suiker, kokosnoot, maïzena, meel, eieren, water, olie-, mosterd-, ananas,regenwoud cafe caribo kokosnoot kip met honing mosterd saus
-
15 minLunch / Snacksbrood, ham, kaas, ei,croque monsieur / mevrouw
-
30 minLunch / Snacksbrood, kippendijen, aardappelen, melk, Alfredo saus, komijn, avocado's, kaas, kaas, tomaten, spek, knoflook, sjalotten, koriander, boter, zout,curry naan gegrilde broodje kip
-
8 minLunch / Snackscroissant, yoghurt, perzik, amandelen, honing,croissant met perziken en honing
Ik vond het geweldig