Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kristingaddis
Gezonde slordige joes
Dit Sloppy Joe-recept is smakelijk, vullend en boordevol groenten! Het is een licht aangepast kookrecept.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met paddestoelen, fijngehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ui, fijngehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met paprika, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die selderij bevat, fijngesneden
-
Een kop met een inhoud van60 ml die wortel bevat, fijn gehakt
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 227 gram gemalen kalkoenborst
- 227 gram grond rond
Bereiding
-
Combineer ketchup en de volgende 8 ingrediënten (ketchup door hete saus), zet apart.
-
Verwarm de olie in de Nederlandse oven op middelhoog vuur; voeg de champignons toe en de volgende 7 ingrediënten (champignons door de grond rond); bak 5 minuten tot het vlees bruin is, roerbak om af te brokkelen.
-
Roer het mengsel van ketchup erdoor; aan de kook brengen.
-
Dek af, zet het vuur lager en laat 20 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Serveer op geroosterde hamburgerbroodjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minLunch / Snackspaddestoel, water, oregano verdeeld, olie-, zout peper, courgette in, ui, maïs tortilla's, kaas, guacamole, salsa, hoofdsla,portabella en courgette taco's -
15 minLunch / Snacksspinazie, spek, kikkererwten, bonen, yoghurt, citroen, knoflookteentje wilde knoflook, peterselie, peper,salade van kikkererwten, spekjes en boterbonen -
300 minLunch / Snackseend zie notitie, zout peper, bouillon, rijst, korianderzaad, sojasaus verdeeld, Thaise vogels chilies verdeeld, water, knoflook, gember, suiker, Sesam zaden, olie-, mosterd-, lente-ui, noedel, olie-, paddestoel, bok choy,krokante eend met udon noedels -
45 minLunch / Snackszanddeeg gebak deeg, kaas, ui, tomaten, zout peper,overgebleven pasteitjes
Ik vond het geweldig