Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kristingaddis
Gezonde slordige joes
Dit Sloppy Joe-recept is smakelijk, vullend en boordevol groenten! Het is een licht aangepast kookrecept.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met paddestoelen, fijngehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ui, fijngehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met paprika, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die selderij bevat, fijngesneden
-
Een kop met een inhoud van60 ml die wortel bevat, fijn gehakt
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 227 gram gemalen kalkoenborst
- 227 gram grond rond
Bereiding
-
Combineer ketchup en de volgende 8 ingrediënten (ketchup door hete saus), zet apart.
-
Verwarm de olie in de Nederlandse oven op middelhoog vuur; voeg de champignons toe en de volgende 7 ingrediënten (champignons door de grond rond); bak 5 minuten tot het vlees bruin is, roerbak om af te brokkelen.
-
Roer het mengsel van ketchup erdoor; aan de kook brengen.
-
Dek af, zet het vuur lager en laat 20 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Serveer op geroosterde hamburgerbroodjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLunch / Snackskrabvlees, kaas, kaas, ei, peterselie vlokken, ui, noedel, pasta saus vind je garnalen krab saus,lasagna-rollups van zeevruchten -
10 minLunch / Snackssalsa, garnalen garnalen, sinaasappelsap, limoensap, koriander, Cayenne peper,salsa van citrusgarnalen -
5 minLunch / Snacksmayonaise, kaas, basilicum, knoflook poeder,eenvoudige pesto-mayonaise -
95 minLunch / Snacksgerst, olie-, ui, selderij, teentjes knoflook, wortels, courgette, peper in, broccoli roos, bonen, bouillon, sojasaus, citroensap, koriander, gember, Cayenne peper, maïszetmeel opgelost water, koriander,gerst Marokko
Ik vond het geweldig