Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kristingaddis
Gezonde slordige joes
Dit Sloppy Joe-recept is smakelijk, vullend en boordevol groenten! Het is een licht aangepast kookrecept.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met paddestoelen, fijngehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ui, fijngehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met paprika, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die selderij bevat, fijngesneden
-
Een kop met een inhoud van60 ml die wortel bevat, fijn gehakt
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 227 gram gemalen kalkoenborst
- 227 gram grond rond
Bereiding
-
Combineer ketchup en de volgende 8 ingrediënten (ketchup door hete saus), zet apart.
-
Verwarm de olie in de Nederlandse oven op middelhoog vuur; voeg de champignons toe en de volgende 7 ingrediënten (champignons door de grond rond); bak 5 minuten tot het vlees bruin is, roerbak om af te brokkelen.
-
Roer het mengsel van ketchup erdoor; aan de kook brengen.
-
Dek af, zet het vuur lager en laat 20 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Serveer op geroosterde hamburgerbroodjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLunch / Snackskool, peterselie, citroenen, olie-, ui, peper kruiden, Keltische zeezoutkruiden,rauwe veganistische salade van rode kool -
47 minLunch / Snacksbessen gelei, balsamico azijn, wijnazijn, zout peper, kipfilet halveert, pas je tijd aan ze koken sneller, braambes,bes goede kip -
45 minLunch / Snacksquinoa, radijs, bonen, suiker, tuin erwten, hoofdsla, tomaten, ui, granaatappel, citroen, ahornsiroop,zomerse salade met tuinbonen, zoete granaatappel en quinoa -
25 minLunch / Snackskaas, melk, n Bak, graanbroodjes,brie of camembert, gebakken
Ik vond het geweldig