Goed voor je taco salade

Name: goed voor je taco salade
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 theelepel vers limoensap (of meer); 1 eetlepel olijfolie; 1 eetlepel appelciderazijn of 1 eetlepel andere azijn; 2,5 centimeter knoflookpoeder; 2,5 centimeter gemalen komijn; 2 eetlepels salsa; 2 eetlepels magere yoghurt of 2 eetlepels magere zure room; 1 (425 gram) kan bruine bonen, uitgelekt en gespoeld (u kunt ook zwarte of andere soorten bonen gebruiken); 1/2-1 avocado, in blokjes gesneden; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd; Een kop met een inhoud van 130 ml die koriander bevat, grof gehakt; 142 gram snijsla of 142 gram botersla; 2 wortels, in plakjes; gebakken maïstortillachips; zeer mager en gemalen kalkoen, gekookt met taco-kruiden; basilicum; groene uien of bieslook, gehakt; geroosterde pepitas; zwarte olijven; magere kaas, versnipperd; jalapeno, gezaaid en fijngehakt

Ingrediënten

Bereiding

Meng dressing ingrediënten.
Doe alle gewenste salade-ingrediënten in een grote glazen kom. Verdun met dressing (misschien heb je het niet allemaal nodig) en bedek met gebakken chips. Zorg voor extra chips aan de zijkant.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

10 min

Lunch / Snacks

tortilla chips, olie-, zout,

tortilla chips (beter dan restaurants!)
100 min

Lunch / Snacks

noedel, ui, teentjes knoflook, zout, water,

rundvlees voor taco's
15 min

Lunch / Snacks

brood, mayonaise, hoofdsla, avocado, tomaten, garnaal, spek,

avocado, spek en garnalen wraps
45 min

Lunch / Snacks

tortilla's, olie-, citroensap, suiker, knoflook, rosmarijn, zout peper seizoen, kippenborsten, courgette in de lengte, pepers, basilicum chiffonade, kaas, kaas, mosterd-,

kip met courgette en geroosterde peperverpakking

Ik vond het geweldig

Goed voor je taco salade

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng dressing ingrediënten.