Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MARIAHPIE
Griekse gevulde paprika's (licht)
Maak en deel dit recept met Griekse stijl gevulde paprika's (licht) van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram mager rundergehakt
- 1 (284 gram) ingevroren gehakte spinazie verpakken, ontdooid en drooggedrukt
-
1 middelgrote courgette, grof geraspt (ongeveer
Een kom met een inhoud van1/2 liter inhoud)
-
1 kleine ui, fijngehakt (ongeveer
Een kom met een inhoud van1/4 liter bevat)
-
Een kop met een inhoud van130 ml die bulgur bevat
- 1 ei, licht geslagen
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 F.
-
In een grote kom combineer het rundvlees, spinazie, courgette, ui, bulgur, ei, oregano, zout en een paar malen peper. Meng tot grondig gecombineerd.
-
Leg de paprikahelften in een ovenschaal van 23 bij 20 centimeter en vul elke peperhelft met het vleesmengsel. Giet de tomaten over de paprika's en bestrooi met de feta. Bekleed met folie en bak gedurende 30 minuten.
-
Ontdek en bak tot het vleesmengsel volledig gaar is en de paprika's zacht zijn, ongeveer 25 minuten langer.
-
60 minVleesolie-, ui, rundvlees, zout peper, peper, chili kruiden, komijn, teentjes knoflook, tomaten, tomaten, bonen, groenten SAP, kaas, pepers, jalapeno, Cayenne peper, kaas, kaas, zout peper, tortilla's chips Doritos, kaas,nacho cheesy chili -
50 minVleestomaten, teentjes knoflook, room, ei, oregano, basilicum, worst, ui, courgette, kaas, kaas, kaas, spray anti-aanbak, knoflook poeder, zout,low carb romige 'lasagne' -
75 minVleesolie-, Chili poeder, oregano, knoflook, zout, komijn, paprika, ui, Jalapeno pepers, tomaten, rundvlees, worst, brood, eieren, maïs, ui, kaas,colorado chili gehaktbrood -
60 minVleesananas SAP, olie-, tomaten, komkommer, lente-uitjes, peper, pijnboompitten, spek, rundvlees, ui, teentjes knoflook, appels, meel, rozijnen, ananas SAP, suiker, tomaten, citroensap, zout, peper, bouillon, kerrie poeder, melk, rijst,tropisch rundvlees curry rijst met specerijen
Ik vond het geweldig