Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LHEIDE
Groene bonen aglio olio (met knoflook en olijfolie)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Stoombonen in een pan met kokend water of in een groentestomer gedurende ongeveer 5 minuten.
-
Voel je vrij om meer of minder te stomen, afhankelijk van hoe je familie van hun gekookte groenten houdt.
-
Houd er rekening mee dat je de bonen ook in de volgende stap gaat sauteren.
-
In een grote bakpan, verwarm olijfolie.
-
Voeg de knoflook toe en bak ongeveer 45 seconden om zijn aroma's in de olie te brengen.
-
Voordat de knoflook bruin begint te worden, voeg je de rode pepervlokken en groene bonen toe aan de pan en kook je nog 5 minuten, of tot je het naar wens hebt gekookt.
-
Breng op smaak met zout en peper en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroen / gele bonensalami vorm in plaats van, bonen, ui, tomaten, mosterd-, wijnazijn, zout, peper, olie-,groene boon, tomaat en salami salade
-
75 minGroen / gele bonenrundvlees aanbevelen, knoflook, olie-, ui, bouillon, bonen, boeket garni hartige basilicum vastgebonden met een touwtje, bouillon,groene bonen en rundvlees
-
40 minGroen / gele bonenbonen, spek, tomaten, ui, zout, peper,groene bonen met gestoofde tomaten en spek
-
25 minGroen / gele bonenbonen, sojasaus, water, sherry, suiker, maïzena, peper chili vlokken, gember, knoflook, olie-, olie-,pittige chinese sperziebonen
Ik vond het geweldig