Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LHEIDE
Groene bonen aglio olio (met knoflook en olijfolie)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Stoombonen in een pan met kokend water of in een groentestomer gedurende ongeveer 5 minuten.
-
Voel je vrij om meer of minder te stomen, afhankelijk van hoe je familie van hun gekookte groenten houdt.
-
Houd er rekening mee dat je de bonen ook in de volgende stap gaat sauteren.
-
In een grote bakpan, verwarm olijfolie.
-
Voeg de knoflook toe en bak ongeveer 45 seconden om zijn aroma's in de olie te brengen.
-
Voordat de knoflook bruin begint te worden, voeg je de rode pepervlokken en groene bonen toe aan de pan en kook je nog 5 minuten, of tot je het naar wens hebt gekookt.
-
Breng op smaak met zout en peper en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
9 minGroen / gele bonenolie-, pepervlokken, bonen, kokosnoot,kokosnoot groene bonen -
20 minGroen / gele bonenbonen, boter, pecannoten, alleen citroengedeelte, peterselie,groene bonen met pecannoten, citroen en peterselie -
40 minGroen / gele bonenwortel, selderij, kruiderij, tomaten, bonen, bonen, tarwe macaroni, bouillon,bijna hartige groentesoep van bijna hal -
30 minGroen / gele bonenbonen, water, olie-, ui, teentjes knoflook, sjalotten, tomaten, rosmarijn, rosmarijn, basilicum, basilicum, zout peper,groene bonen provencale
Ik vond het geweldig