Groene bonen met knoflooksaus

Name: groene bonen met knoflooksaus
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1 eetlepel olie; 600 gram groene bonen, vers (bijgesneden en in centimeters gesneden); 3 eetlepels sojasaus; 1 eetlepel knoflook, gehakt; 1 eetlepel honing; 2 theelepels gember, fijngehakt

Maak en deel deze groene bonen met knoflooksausrecept van.

Ingrediënten

1 eetlepel olie
600 gram groene bonen, vers (bijgesneden en in centimeters gesneden)
3 eetlepels sojasaus

1 eetlepel knoflook, gehakt
1 eetlepel honing
2 theelepels gember, fijngehakt

Bereiding

Verhit olie in een grote koekenpan op hoog vuur. Voeg groene bonen en bak toe tot bonen net knapperig maar zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
Meng in een kleine kom sojasaus, gehakte knoflook, honing en gember. Giet de sperziebonen in de pan en kook totdat de saus ongeveer 2 minuten dikker en groentericht is. Serveer onmiddellijk.

Blogs die misschien interessant zijn

gele groenten 7 gezonde opties recepten en voordelen

de voedingswaarde van gele wasbonen

zijn bonen groenten

40 min

Groen / gele bonen

bonen, aardappelen, ham, ui, rosmarijn, citroenpeper, water,

dixie sperziebonen en aardappelen
20 min

Groen / gele bonen

bonen, boter, pecannoten, alleen citroengedeelte, peterselie,

groene bonen met pecannoten, citroen en peterselie
10 min

Groen / gele bonen

bonen, bieslook, peterselie, boter, mosterd-, zout, peper,

bieslook
15 min

Groen / gele bonen

bonen, paddestoel, paprika, sjalot, teentjes knoflook, seizoenzout, olie-, boter,

groene bonen met champignons en paprika's

Ik vond het geweldig

Groene bonen met knoflooksaus

Maak en deel deze groene bonen met knoflooksausrecept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies