Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kate Przybylo
Habanero gegrilde kip op een bedje van pasta
Een echt smakelijke en pittige vetarme optie. Vergeet het saaie dieet van kipdiners. De saus maakt het verschil.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1 theelepel olie. Bak kip met limoensap, zout en peper en kook tot de schil bruin is. Haal de kip uit de pan.
-
Voeg resterende olie toe aan dezelfde pan en kook uien, knoflook, tijm en chili gedurende 2 minuten.
-
Voeg de tomaten toe en laat 2 minuten sudderen.
-
Voeg kippenborst toe en laat sudderen tot de kip gaar is. Als de saus te dik wordt, voeg een beetje water toe.
-
Pas het zout naar smaak aan. Eet de hele kipfilet met saus op een bedje van gekookte pasta.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletolie-, ui, kerrie poeder, Thaise chilipepers, kip goujons, kokosmelk, suiker, vissaus, sojasaus, chilisaus, kip goujons, Zoete maïs, erwten, limoensap, noedel,snelle en gemakkelijke Thaise soep (kip) -
40 minKipfiletkippenhelften totaal, zout peper, olie-, courgette, peper, ui, teentjes knoflook, peper, water, tomaten, tomaten, couscous, kaas, citroen,griekse kippannekoek -
40 minKipfiletkippenborsten kopen afgeplatte 'geschuurde' kipfilet die je kiest, meel, eieren, brood, kaas, paprika poeder, peterselie, olie-,Kipschnitzel - glutenvrij -
125 minKipfiletkippenborsten, zout, peper, dressing, ui,Franse kip
Ik vond het geweldig