Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Hamburgers met appel en gember (minder vet)
 
 
4 PortiesPTM15 min

Hamburgers met appel en gember (minder vet)


Dit is mijn nieuwste creatie in mijn poging om troostmaaltijden zoals hamburgers gezonder te maken. We houden van een goede hamburger, maar ik heb een vetarm dieet. Dus elke vrijdag de afgelopen paar weken, in plaats van uiteten te gaan met vette fastfood Ik heb geprobeerd om een ​​ander type hamburger met minder vet te verzinnen. Dit was de uitvinding van vanavond en ik denk dat het de overgang van hersenen naar plaat redelijk goed maakte. Ik had de mijne gewoon met een beetje vetvrije mayo en een plakje tomaat en mijn partner hadden een beetje ketchup en enkele uien.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer alle ingrediënten en meng goed met de handen.
  2. Vorm in vier gelijke grootte pasteitjes.
  3. Bak in een beetje olie of doe wat ik doe en borstel ze lichtjes met olijfolie en doe ze op een Foreman grill-achtige machine ongeveer 8 minuten of zo totdat ze volledig doorkoken.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407