Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tiberlady
Hamburgers met kalkoen curry
Vanwege mijn voedingsbehoeften ben ik altijd op zoek naar gezonde en vetarme wendingen op de vette maaltijden die ik vroeger genoot. We houden van hamburgers en we houden van curries en dat was dus de inspiratie voor deze gezondere kalkoencurryburger. Ik serveer ze op broodjes met een beetje knapperige sla en een extra theelepel chutney verspreid over elke burger.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng alle ingrediënten samen in een kom met je handen tot ze goed gecombineerd zijn.
-
Zet het ongeveer 10 minuten in de koelkast om het mengsel wat steviger te maken.
-
Haal uit de koelkast en vorm in vier evengrote pasteitjes.
-
Bak de hamburgers zoals elke andere hamburger voor ongeveer 5 minuten aan elke kant of tot ze gaar zijn. (Ik doe de mijne op mijn Foreman Grill lichtjes geborsteld met wat canola-olie om te voorkomen dat ik ze moet bakken en extra vetten moet toevoegen).
-
Zet op broodjes en top met uw keuze van toppings (ik ga gewoon met frisse sla en een beetje extra mangochutney) en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snacksmaïs, bonen, spinazie met handdoek, kaas, pepers, ui, komijn, Chili poeder, zout, Cayenne peper, brood, mayonaise, zure room, karnemelk, olie-, citroensap, ui, zout, avocado,gebakken zuidwestelijke loempia met avocado boerderij -
50 minLunch / Snackspaprika, ui, olie-, teentje knoflook, ei, Worcestershire saus, caesar saladedressing, krab, brood, nootmuskaat, Bay kruiden,acadia's crabcakes -
10 minLunch / Snacksolie-, ui, olie-, paprika poeder, mayonaise, citroensap, zout peper,Oost-Europese gevulde eieren -
25 minLunch / Snackscourgette in linten, munt, ei, meel, zeezoutpeper, olie-, ei, wijnazijn, teentje knoflook, citroensap, olie-,courgette soesjes met citroen aioli
Ik vond het geweldig