Het gehaktbrood van ma

MO is voor champignons en uien. Ingeblikte champignons en de werden gebruikt omdat ze samen een natuurlijke bron van smaakversterking bieden vergelijkbaar met MSG. De ketchup is natuurlijk optioneel, maar het voegt wel een gewenste zoetheid toe. Koken is een creatieve sport. recept zal vier mensen dienen, of een solo maaltijd en genoeg koud gehaktbrood om meerdere lunches te maken.

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Meng alle ingrediënten, behalve de ketchup, samen in een grote kom.
Bak in een broodpan gedurende 1 uur en 15 minuten op 350 ° F.
De interne temperatuur moet 165 ° F bereiken als je klaar bent.
Giet de ketchup er direct bovenop en laat het gehaktbrood minstens 5 minuten rusten voordat je het serveert.
Als er restjes gewenst zijn, verwijder het overtollige stuk uit de broodpan en koel het, bedekt tot 4 dagen.

24 gezonde veganistische snackideeen

Ik vond het geweldig