Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jomama
Honing geglazuurde kipfilet (vetarm)
Maak en deel dit recept met honing geglazuurde kippenborst (laag vetgehalte) uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven tot 375. Spuit een 353 centimeter pan met kookspray.
-
Plaats de kip in de pan.
-
Meng in een kleine kom de overige ingrediënten, behalve de sinaasappelschil, giet het over de kip.
-
Bedek met folie.Bake 20 minuten; draai kip.
-
Bak onbedekt 20 tot 30 minuten langer of tot het sap van de kip helder is wanneer het midden van het dikste deel wordt gesneden.
-
Bestrooi met sinaasappelschil.
-
** gemalen rode chili vlokken is mijn eigen toevoeging **.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minKipfiletkippenborsten kippendijen, ui, olie-, komijn, kaneel, zout, cashewnoten, yoghurt, melk, Gemberwortel walnoot, tomaten, tomaten, teentjes knoflook, Chili poeder, kardemom, kurkuma, kruidnagel, peper, boter bruinmakende kip,Indische boterkip (zonder de boter) -
45 minKipfiletkaas, oregano, peterselie, zout, peper, kaas, kippenborst helften, knoflook poeder, olie-, tomaten, kaas,kippen capri (sb dieet fase 1) -
20 minKipfiletcitroensap, olie-, eieren, melk, meel, kipfilet gepoetst, wodka, boter, citroensap, peterselie, basilicum, kappertjes, zout, peper,wodka-citroenkip -
25 minKipfiletpaddestoel, peterselie genoemd, olie-, citroensap, teentjes knoflook, kipfilet bonsde dikte, mayonaise, kaas, zout, peper,pecorino-korstkip met champignonsalade
Ik vond het geweldig