Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Steve Burnett
Kip en hummus wraps
Voor een snelle, gezonde lunch of snack. Uit 'Fitness' magazine, september 2008. Voorbereidingstijd = kooktijd.OPMERKING: Een extra ingrediënt kan zijn enkele reepjes gele of rode paprika, of zongedroogde tomaten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verspreid 1/2 eetlepel hummus over elke tortilla.
-
Leg de reepjes kip en komkommer erop; voeg de gesneden sla toe.
-
Besprenkel elke omslag met 1 theelepel olie uit chili of zoete saus uit Chili; breng op smaak met zout en peper.
-
Rol tortilla's op en zet vast met een tandenstoker.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minLunch / Snacksmeel, olie-, ei, zout peper, artisjok, ui, kaas, olie-, kaas, peterselie, zout peper,pasen artisjok taarten (torte di carciofo per pasqua) -
45 minLunch / Snackssuiker, honing, oestersaus, chili knoflooksaus beter, ongeveer kippenvleugels, sojasaus, vissaus, zout, citroensap, gemberwortel, teentjes knoflook, ui, peper,Cambodjaanse vleugels -
10 minLunch / Snacksbrood, kaas, aardbei niet jellyjam, Turkije,elena ruth sandwich -
6 minLunch / Snackstonijn, kaas, kaas, brood,peuter tonijn verspreid
Ik vond het geweldig