Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Steve Burnett
Kip en hummus wraps
Voor een snelle, gezonde lunch of snack. Uit 'Fitness' magazine, september 2008. Voorbereidingstijd = kooktijd.OPMERKING: Een extra ingrediënt kan zijn enkele reepjes gele of rode paprika, of zongedroogde tomaten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verspreid 1/2 eetlepel hummus over elke tortilla.
-
Leg de reepjes kip en komkommer erop; voeg de gesneden sla toe.
-
Besprenkel elke omslag met 1 theelepel olie uit chili of zoete saus uit Chili; breng op smaak met zout en peper.
-
Rol tortilla's op en zet vast met een tandenstoker.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snacksolie-, shell hak ei, mayonaise, mayonaise, ui, teentjes knoflook, genieten, mosterd-, peterselie, basilicum, zout peper,Weerhaak is niet zo traditionele eiersalade -
18 minLunch / Snacksrustieke zuurdesembrood, dressing, avocado's, tomaten, kaas,rustieke plantaardige baguette met gebroken avocado -
45 minLunch / Snacksvarkensvlees, garnaal, kool, ei, maïzena, sjalotten, sojasaus, olie-, wonton wikkels,dim sum 2 van de bergy, varkensvlees en garnalenwraps -
50 minLunch / Snacksgarnaal, selderij, ui, Bay kruiden, peterselie, Worcestershire saus, mosterd-, mayonaise, citroensap,maryland-stijl garnalensalade
Ik vond het geweldig