Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Steve Burnett
Kip en hummus wraps
Voor een snelle, gezonde lunch of snack. Uit 'Fitness' magazine, september 2008. Voorbereidingstijd = kooktijd.OPMERKING: Een extra ingrediënt kan zijn enkele reepjes gele of rode paprika, of zongedroogde tomaten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verspreid 1/2 eetlepel hummus over elke tortilla.
-
Leg de reepjes kip en komkommer erop; voeg de gesneden sla toe.
-
Besprenkel elke omslag met 1 theelepel olie uit chili of zoete saus uit Chili; breng op smaak met zout en peper.
-
Rol tortilla's op en zet vast met een tandenstoker.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minLunch / Snacksklauwplaat, ham, hoofdsla, tomaten, spek, augurken, mayonaise, barbecuesaus, kaas, zout peper,de aandw tiener hamburger -
40 minLunch / Snacksmayonaise, Chipotle, brood, tomaten, avocado in, kaas, citroensap, teentje knoflook, zout, paprika poeder, olie-, kippenborsten,Mexicaanse torta (sandwich) -
15 minLunch / Snacksboter, kaas, meel, Cayenne peper,hete kaasbeten -
30 minLunch / Snackstonijnwater, selderij, ui, kaas, olijven, mayonaise, peper, ham,warme tonijn en cheddar sammies / sandwiches
Ik vond het geweldig