Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lgordon006
Kippenborsten met marsala en kalamata olijven
Maak en deel deze Kippenborsten met Marsala en Kalamata Olijven recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 kiploze borsten zonder vel
- 3 eetlepels bloem
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie
- 1 eetlepel boter
- Zout
- Vers gemalen zwarte peper
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
-
Een kop met een inhoud van60 ml die kalamata-olijf bevat, gestenigd en gehakt
- 1 eetlepel verse marjolein of 0,5 eetlepel gedroogde marjolein
- 2 gerijpte tomatenrunderen, in blokjes gesneden (verwijder de zaden voordat u ze in kleine stukjes snijdt)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met droge marsala
Bereiding
-
Snijd elke kippenborst in drie stukken van gelijke dikte (snijd het staartuiteinde in één stuk af en vervolgens een ander stuk door het midden). Roer met bloem af. Verwijder grote koekenpan op een middelhoog vuur, voeg de 2 eetlepels olijfolie en heet de 1 eetlepel boter.
-
Voeg de kip toe als de boter zindert.
-
Kook ongeveer 5 minuten aan elke kant tot ze goudbruin en gaar zijn.
-
Breng kip over naar een verwarmde plaat als u klaar bent, breng op smaak met zout en peper.
-
Laat de pan een beetje afkoelen, voeg als de pan droog is de extra vierge olijfolie toe (als de pan olieachtig residu heeft dat je niet hoeft te doen) Voeg de knoflook toe, bak een paar minuten en voeg dan de olijven majoraan en tomaten toe.
-
Laat 2-3 minuten koken, voeg dan de marsala toe en laat het mengsel opborrelen.
-
Giet over kipfilets en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minKipfiletmayonaise, kip tenders, brood,eenvoudige panko-kippetenders -
22 minKipfiletkippenborst in, maïzena, olie-, ui, teentjes knoflook, peper vlokken je eigen, gember, rijst, sojasaus, suiker, pinda's, rijst,kung pao kip -
30 minKipfiletvlinderdas pasta, kippenborsten in, zout, teentjes knoflook, olie-, bouillon, erwten, wortel, kaas, citroensap, zout, kaas,vlinderdas citroen kip -
35 minKipfiletkoriander verdeelde tere stammen, kokosmelk, citroengras, basilicum, Thaise vogel chiles jalapenos, teentjes knoflook, zout, suiker, peper, koriander, kippenborst helften, limes in,gegrilde Thaise kipfilets met kruiden-citroengraskorst
Ik vond het geweldig