Kool noedelsalade

Name: kool noedelsalade
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 3 eetlepels extra vierge olijfolie; 3 eetlepels appelciderazijn; 2 eetlepels Splenda suikersurrogaat; 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper; 1 eetlepel natriumsoujasaus met een laag natriumgehalte; 1 hoofd groene kool, versnipperd; 2 groene uien, gehakt; 1 wortel, geschild en geraspt; 1 (85 gram) verpakking ramen noedels, geplet, niet gekookt

We hadden dit voor onze maaltijd vanavond, en zowel mijn DH en ik vond het geweldig !!! Het is gemakkelijk, zeer weinig calorieën en heerlijk. Ik vond dit op de website Spark People Recipe of the Day op het internet. We zijn geen diabetici, maar zoeken naar goede, caloriearme, gezonde recepten.

Ingrediënten

3 eetlepels extra vierge olijfolie
3 eetlepels appelciderazijn
2 eetlepels Splenda suikersurrogaat
0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
1 eetlepel natriumsoujasaus met een laag natriumgehalte

1 hoofd groene kool, versnipperd
2 groene uien, gehakt
1 wortel, geschild en geraspt
1 (85 gram) verpakking ramen noedels, geplet, niet gekookt

Bereiding

Maak dressing door ingrediënten in een grote kom te combineren.
Combineer de eerste drie salade-ingrediënten, gooi het goed.
Voeg geplette ramen noodles en dressing toe aan de salade en gooi opnieuw (ik heb het kruidenpakket niet gebruikt).
Serveer direct (bij voorkeur) of bedek en koel het zodat de smaken zich kunnen vermengen.
Ik heb ook bijna de dressingingrediënten verdubbeld.

Blogs die misschien interessant zijn

gezondheidsvoordelen van azijn in salade

de gezondste en ongezondste saladedressings

is italiaanse dressing gezond

510 min

Salade-dressings

kool, peper, ui, wortels, azijn, olie-, suiker, zout, peper, mayonaise,

koolsla in de nacht
18 min

Salade-dressings

spek, baguette, teentjes knoflook, tomaten, avocado, hoofdsla, ui, basilicum, yoghurt, mayonaise, sherrywijnazijn, zout, peper,

blt salade met romige basilicumdressing
60 min

Salade-dressings

bieten, sjalot, balsamico azijn, olie-, mosterd-, zout peper, salade groenten, ui, kaas,

gebrande bieten- en geitenkaas salade
5 min

Salade-dressings

wijnazijn, sjalot, teentje knoflook, oregano, mosterd-, zout peper, mayonaise, zure room, kaas,

romige Griekse dressing

Ik vond het geweldig

Kool noedelsalade

We hadden dit voor onze maaltijd vanavond, en zowel mijn DH en ik vond het geweldig !!! Het is gemakkelijk, zeer weinig calorieën en heerlijk. Ik vond dit op de website Spark People Recipe of the Day op het internet. We zijn geen diabetici, maar zoeken naar goede, caloriearme, gezonde recepten.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies