Kool noedelsalade

Name: kool noedelsalade
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 3 eetlepels extra vierge olijfolie; 3 eetlepels appelciderazijn; 2 eetlepels Splenda suikersurrogaat; 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper; 1 eetlepel natriumsoujasaus met een laag natriumgehalte; 1 hoofd groene kool, versnipperd; 2 groene uien, gehakt; 1 wortel, geschild en geraspt; 1 (85 gram) verpakking ramen noedels, geplet, niet gekookt

We hadden dit voor onze maaltijd vanavond, en zowel mijn DH en ik vond het geweldig !!! Het is gemakkelijk, zeer weinig calorieën en heerlijk. Ik vond dit op de website Spark People Recipe of the Day op het internet. We zijn geen diabetici, maar zoeken naar goede, caloriearme, gezonde recepten.

Ingrediënten

3 eetlepels extra vierge olijfolie
3 eetlepels appelciderazijn
2 eetlepels Splenda suikersurrogaat
0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
1 eetlepel natriumsoujasaus met een laag natriumgehalte

1 hoofd groene kool, versnipperd
2 groene uien, gehakt
1 wortel, geschild en geraspt
1 (85 gram) verpakking ramen noedels, geplet, niet gekookt

Bereiding

Maak dressing door ingrediënten in een grote kom te combineren.
Combineer de eerste drie salade-ingrediënten, gooi het goed.
Voeg geplette ramen noodles en dressing toe aan de salade en gooi opnieuw (ik heb het kruidenpakket niet gebruikt).
Serveer direct (bij voorkeur) of bedek en koel het zodat de smaken zich kunnen vermengen.
Ik heb ook bijna de dressingingrediënten verdubbeld.

Blogs die misschien interessant zijn

de gezondste en ongezondste saladedressings

gezondheidsvoordelen van azijn in salade

is italiaanse dressing gezond

5 min

Salade-dressings

citroensap, wijnazijn, oregano, peper, knoflook poeder, olie-, bouillon,

vetarme Griekse saladedressing (ww)
0 min

Bijgerecht

citroensap, rijst, mosterd-, Zout peper, kappertjes, ui, olie-, waterkers is bij voorkeur al in de zak, Zalm,

salade van gerookte zalm en waterkers met rode ui-kapper vinaigrette
10 min

Salade-dressings

teentjes knoflook, suiker, olie-, azijn, zout, paprika poeder, mosterd-, selderij zout, ui, peper,

vinaigrette delicies des cantin
5 min

Salade-dressings

limoensap, honing, zout, Cayenne peper, olie-,

honingkalkvinaigrette

Ik vond het geweldig

Kool noedelsalade

We hadden dit voor onze maaltijd vanavond, en zowel mijn DH en ik vond het geweldig !!! Het is gemakkelijk, zeer weinig calorieën en heerlijk. Ik vond dit op de website Spark People Recipe of the Day op het internet. We zijn geen diabetici, maar zoeken naar goede, caloriearme, gezonde recepten.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies