Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sandy Guillory
Kracht ontbijt smoothie
Een versterkende gezonde smoothie die je op een drukke ochtend op gang brengt. Ik gooi dit meestal gewoon samen en maak een grote smoothie die me verzadigt tot de lunch, maar ik zal proberen porties te schatten voor de andere Zaarites .:) Je kunt een combinatie van bessen gebruik ik meestal aardbeien, maar soms maak ik een bosbessen- en bananenschok, of aardbei en banaan. ** Ik moest "ingevroren aardbeien" en "sinaasappelsap" gebruiken, zodat Recipezaar de voedingswaarde-informatie zou nemen, maar u kunt elke bes of vruchtensap gebruiken die u wilt. Deze kan eenvoudig worden aangepast aan uw smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Voeg eerst de yoghurt toe, daarna alle andere ingrediënten bovenaan.
-
Mix op hoge snelheid en roer met een spatel of lepel (terwijl de blender is gestopt!) Een paar keer totdat alles bij elkaar komt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minSmoothieshaver, water, rijst, appelmoes, appel, ahornsiroop, vanille, kaneel, kurkuma, citroensap, dadels,havermout spice smoothie
-
11 minSmoothiesmelk verdeeld, cacaopoeder, vanille-ijs, pepermunt, vanille-ijs,chocolade munt smoothie
-
5 minDrankjesijs-, perzik, yoghurt,chocolade perzik smoothie
-
10 minSmoothiesyoghurt, ijs een dikker dikwijls alleen fruit, ananas oranje banaan sap sub sinaasappelsap, banaan in, bessen sub bes combo,bevroren bessen en bananen smoothie
Ik vond het geweldig