vegetarian

• 

  18 min

  Lunch / Snacks

  meel, visfilets zool meerval kabeljauw, kippenbouillon, ui, mosterd-, wijnazijn, zout, peper, olie-, peterselie,
  mosterdachtige visfilets
• 

  20 min

  Lunch / Snacks

  appel, avocado, banaan, Mandarijn sinaasappelen, rozijnen, noten jouw keuze, citroensap, sinaasappelsap, olie-, honing, mosterd-, zout, maanzaad,
  lite fruitsalade met honing maanzaad dressing door paula deen
• 

  10 min

  Lunch / Snacks

  kikkererwten, tahin, citroensap, teentjes knoflook, koriander, olijven, peper, zeezout,
  koriander en groene olijf hummusrecept
• 

  375 min

  Lunch / Snacks

  rundvlees, ui, teentjes knoflook, bouillon, ketchup, kool, rijst, maïs, wortels, tijm, baai, peper, zout,
  rundergehakt, rijst en kool hete pot