Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mystinkypete
Land tuin kip met kaasachtige grits
Dit kwam uit een Publix-recept en we vonden het zo leuk dat ik het hier plaats voor eenvoudige referentie! Ik gebruikte persoonlijk een witte jusmix-jusmix die ik bij de hand had en Shake'n Bake gepaneerde mie van kip. Ik raad McCormick's "Vegetable Supreme" -kruiden sterk aan, terwijl de mix werd gebruikt. Je kunt de koolhydraten ongeveer 50% in het kippenrecept snijden door de kip zonder paneren te paneren. AANGEPASTE PUNTEN OM TE SERVEREN: appeltaart, maïsbrood, okra. KOOKOPDRACHT: Bak kip en begin met koken - 10 minuten. Terwijl de kip kookt, grits klaar maken, kip compleet maken en serveren - 15 minuten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels canola-olie
-
Een beker met een inhoud van130 ml die een kippencoating-mix bevat
- 3/5 liter water
-
Een beker met een inhoud van130 ml die een kippencoating-mix bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die vers gesneden tomaat bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml met voorgedroogde groene paprika
Bereiding
-
Doe de olie in een grote koekenpan en verwarm op een middelhoog 2-3 minuten.
-
Bevochtig kip met 1 eetlepel water. Plaats de paneermix in de kom. Leg de kip één voor één in de panmix; draai en bedek de andere kant. (Voor dikkere paneermeel, jas twee keer.) Leg kip opzij. Handen wassen.
-
Leg kip met een tang in hete olie en kook 6-8 minuten, af en toe draaien, tot ze knapperig en goudbruin zijn.Verwijder de kip uit de pan; dek af om warm te blijven.
-
Terwijl de kip kookt, grit bereiden.
-
Roer tomaten, groene paprika's, uien en groente kruiden in de pan met druipen. Verhit op middelhoog vuur 2-3 minuten totdat de uien doorschijnend zijn. Roer in jus en voeg geleidelijk resterend 3/8 liter water toe onder voortdurend roeren, tot de saus is opgelost. glad.Verlaag de hitte tot een laag kookpunt en kook 2-3 minuten, vaak roerend, om goed te verwarmen. Serveer saus op kip.
-
Voorbereiding stap voor stapjes
-
Combineer alle ingrediënten in een magnetronbestendige kom.
-
Dek af en magnetron op HIGH 6 minuten, tot water wordt geabsorbeerd, roer eenmaal. Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletpaprika, paprika, kippenborst helften, olie-, teentje knoflook, ui, water, salsa, meel, guacamole, salsa, kaas, zure room,snelle familie kip fajitas
-
65 minKipfiletperen, knoflook, zure room, oregano, rosmarijn, kippenborst bonsde, spiesjes, kruiderij,romige kip gevuld met asperges
-
80 minKipfiletkippenborsten, brood, knoflook poeder, kruiderij, kaas, zout peper, boter, olie-, tomaten, ui, ui,gebakken, maïsbrood gevulde kip met smaak
-
30 minKipfiletkippenborsten in, peper, olie-, boter, ui, knoflook, courgette, pompoen, wortel, citroensap, rijst, walnoot helften,geroerbakte kip, courgette en squash
Ik vond het geweldig