Lichte kip teriyaki

Name: lichte kip teriyaki
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 60 ml met honing; 130 liter kippenbouillon; Een kop met een inhoud van 60 ml die sojasaus bevat; 2 eetlepels ketchup; 1/4 theelepel knoflookzout; 1/8 theelepel gember; 4 kippenborsten zonder vel zonder vel

Maak en deel dit lichte recept van Teriyaki Kip van.

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
60 ml met honing
130 liter kippenbouillon
Een kop met een inhoud van
60 ml die sojasaus bevat
2 eetlepels ketchup

1/4 theelepel knoflookzout
1/8 theelepel gember
4 kippenborsten zonder vel zonder vel

Bereiding

Verwarm de oven op 375 ° F.
Klop in een kleine kom honing, kippenbouillon, sojasaus, ketchup, knoflookzout en gember.
Plaats de kipfilets in een ovenbestendige schaal en giet er de saus over.
Bak 20 tot 25 minuten, een keer draaien, of totdat de kip niet meer roze is.
serveer met saus besprenkeld over kip.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

40 min

Kipfilet

kaas, ei-eiwit, carb melk, kippenborsten, broccoli Frozen's OK, kaas,

kip broccoli pizza (low carb)
45 min

Kipfilet

schilferige koekjes, kippenborsten, knoflook, paddestoel, tomaten, kruiden kruiden, barbecuesaus, ui, kaas,

bbq chicken pizza bites
50 min

Kipfilet

kippenborsten, kaas, paddestoel, spek, mosterd-,

Alice springt kip op
22 min

Kipfilet

suiker, zout, komijn, knoflook poeder, kippenborst helften, olie-, pruim pruimen, koriander, ui, azijn, saus, zout,

gegrilde kippenborsten met pruimensalsa

Ik vond het geweldig

Lichte kip teriyaki

Maak en deel dit lichte recept van Teriyaki Kip van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies