Low-carb pizza casserole

Name: low-carb pizza casserole
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 400 gram gehakt; Een schaal met een inhoud van 3/4 liter zonder marinarasaus zonder toegevoegde suikers; 1 theelepel oregano; 1 theelepel oregano; Een kopje met een inhoud van 130 ml met geraspte Parmezaanse kaas; Een kopje met een inhoud van 130 ml met geraspte Parmezaanse kaas; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die paddestoel bevat, gehakt; Een kop met een inhoud van 130 ml met paprika, in blokjes gesneden (elke kleur zal het doen); Een kopje met een inhoud van 130 ml met groene olijven, gehakt; Een kopje met een inhoud van 130 ml met groene olijven, gehakt; zout en peper; 1/2 theelepel knoflookzout; 1/2 theelepel knoflookzout; 1 eetlepel knoflookpoeder; 1/2 theelepel uienpoeder; 3 eetlepels boter

Ik heb altijd van pizza gehouden, net als mijn vader, dus toen we onlangs met het Atkins-dieet begonnen, wilden we een manier vinden om pizza te eten zonder ons koolhydraatbudget te breken. We kwamen met dit idee, en voor mij smaakt het net zo goed als pizza met een korst! Voor mij is het geheim van pizza van restaurantkwaliteit, met zijn unieke geur en smaak, oregano. Ik gebruik meestal gedroogde oregano.

Ingrediënten

Bereiding

Smelt de boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot ze gesmolten maar niet bruin is. Voeg rundergehakt toe, breng op smaak met centimeter zout en peper, 0,5 theelepel oregano, 0,5 theelepel uienpoeder en 0,25 theelepel knoflookzout en kook tot het lichtbruin is, ongeveer 3 -4 minuten.
Giet alle Marinara-saus in de pan. Voeg beide olijven, paprika, champignons, 2,5 theelepel oregano, centimeter zout en peper, 0,5 theelepel knoflookzout toe en kook tot groenten zacht worden, ongeveer 3 minuten.
Transfer contents of skillet into a large casserole dish.Top with mozzarella and Parmesan cheese, then sprinkle top with garlic powder ( this will crisp as it bakes and form a nice topping ), and bake for about 10-15 minutes or until sauce bubbles at the edge and cheese browns slightly.Enjoy!

Blogs die misschien interessant zijn

kokosvlees voeding voordelen en nadelen

vlees goed of slecht

Ik vond het geweldig

Low-carb pizza casserole

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies