Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Lynn's favoriete jerk chicken
 
 
10 PortiesPTM55 min

Lynn's favoriete jerk chicken


Dit recept kwam van mijn zwager met een paar variaties van mij. Heerlijk en smaakvol met heel weinig koolhydraten. Als je van je pittige kip houdt, voeg dan meer geplette rode pepervlokken en cayennepeper toe. De bereidingstijd reflecteert de marineertijd niet.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng alle ingrediënten, behalve kip, in een middelgrote kom.
  2. Snij elke kipfilet in 4-6 lange stukjes.
  3. Voeg marinade toe aan kipfilets.
  4. Marineer minimaal 4 uur of een nacht.
  5. Kan op barbecue of in grill worden gegrild.
  6. Kook tot het klaar is, niet te gaar. Dit droogt uit als het te gaar is.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407