Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Mack's tonijnburgers
 
 
2 PortiesPTM14 min

Mack's tonijnburgers


Vond dit op de Allrecipes-website. Ik zou het gebruik van een teriyaki-saus van hoge kwaliteit aanraden, sommige kunnen veel te zout zijn. Dit is een geweldig vetarm alternatief voor de traditionele hamburger.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer de tonijn, teriyakisaus, broodkruimels en eiwitten in een kom tot ze goed zijn gecombineerd, en er blijven geen grote stukken tonijn over.
  2. Breng op smaak met zwarte peper, knoflook en hete saus.
  3. Meng goed en vorm dan in twee pasteitjes.
  4. Verwarm plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
  5. Kook de pasteitjes aan beide kanten bruin, ongeveer 2 minuten per kant.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407