Kip baseballs

Name: kip baseballs
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 85 gram lichte roomkaas, verzacht; 2 theelepels margarine, gesmolten; 1/4 theelepel zout; 1/4 theelepel peper; 1 blikjes kipfilet; 2 eetlepels uien, gehakt; Een kom met een inhoud van 1/2 liter die rundergehakt bevat of een kom met een inhoud van 1/2 liter kalkoen; 2 eetlepels broodkruimels; 2 eetlepels melk; 2 eetlepels broodkruimels

Dit is een geweldig Weight Watcher-recept. 8 pts.per portie. Ik voeg soms een beetje blokjes paprika toe. Je kunt overgebleven taco-vlees, kalkoen (met veenbessen!) Gebruiken, wat je ook bij de hand hebt. Je zult van deze houden.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350.
Smelt de roomkaas, margarine, zout, peper, melk en ui in de magnetron gedurende 15-20 seconden of in een kleine pan tot het gesmolten is.
Meng met de hand.
Giet het mengsel over de kip en roer.
Verdeel het kippenmengsel in 4 secties.
Schep het deeg apart op in vier rechthoeken en sluit de perforaties af.
Lepel 0,25 mengsel in het midden van elk.
Trek de tegenovergestelde hoeken van het deeg naar het midden toe en sluit af.
Bestrooi elk "honkbal" met broodkruimels.
Plaats op een niet ingevroren bakplaat.
Bak gedurende 20-25 minuten op 350 graden.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

Ik vond het geweldig

Kip baseballs

Dit is een geweldig Weight Watcher-recept. 8 pts.per portie. Ik voeg soms een beetje blokjes paprika toe. Je kunt overgebleven taco-vlees, kalkoen (met veenbessen!) Gebruiken, wat je ook bij de hand hebt. Je zult van deze houden.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies