Makkelijke peas-y tonijnsalade in romaine kopjes

Name: makkelijke peas-y tonijnsalade in romaine kopjes
Total time: 10 min
Yield: 2-3
Ingredients: Romeinse sla; 170 gram tonijn in water, uitgelekt; Een kop met een inhoud van 60 ml met daarin dillegroenten augurk, in blokjes gesneden; Een kopje met een inhoud van 60 ml met daarin ingevroren groene erwt, ontdooid; 2 eetlepels bleekselderij, fijn gesneden; 2 eetlepels lente-uitjes, fijngehakt; 1 eetlepel honing; 1 eetlepel limoensap; Een kop met een inhoud van 60 ml die mayonaise bevat; 1 theelepel kruidenzout; 1/2 theelepel zwarte peper

Deze salade bevat verfrissende en verse ingrediënten die worden geserveerd in een romaine-blad. Je kunt elke gewenste groenten toevoegen. Dit recept won de tweede plaats in de Raiders of the Lost Pantry-wedstrijd, juni 2013.

Ingrediënten

Romeinse sla
170 gram tonijn in water, uitgelekt
Een kop met een inhoud van
60 ml met daarin dillegroenten augurk, in blokjes gesneden
Een kopje met een inhoud van
60 ml met daarin ingevroren groene erwt, ontdooid
2 eetlepels bleekselderij, fijn gesneden
2 eetlepels lente-uitjes, fijngehakt

1 eetlepel honing
1 eetlepel limoensap
Een kop met een inhoud van
60 ml die mayonaise bevat
1 theelepel kruidenzout
1/2 theelepel zwarte peper

Bereiding

Meng alle ingrediënten samen, behalve erwten.
Voeg erwten als laatste toe, voorzichtig om ze niet te breken. Plaats 1-2 T-mengsel in het midden van elk romaine-blad.
Rasp de schil van de limoen over de top, indien gewenst.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

15 min

Lunch / Snacks

kipfilet, spek, meel, salade groenten, tomaten, komkommer, ui, kaas, ranch dressing, olie-, avocado,

cobb salade wrap
10 min

Lunch / Snacks

kaas, kaas, Rotel, komijn, Chili poeder,

romige kaasdip
35 min

Lunch / Snacks

rundvlees, biefstuk, teentjes knoflook, ui, pepers, kaas, ananas, teriyakisaus barbecuesaus, hoofdsla, brood, boter,

warme gevulde mama burger
30 min

Lunch / Snacks

Jalapeno peper, koriander, koriander, knoflookteentjes verbrijzeld, limoensap, water, komijn, zout, lendenen, kaas, peper, ham, olie-, mayonaise, hoofdsla, Jalapeno peper,

peper jack cheeseburgers met jalapeandntilde; o-komijnensaus

Ik vond het geweldig

Makkelijke peas-y tonijnsalade in romaine kopjes

Deze salade bevat verfrissende en verse ingrediënten die worden geserveerd in een romaine-blad. Je kunt elke gewenste groenten toevoegen. Dit recept won de tweede plaats in de Raiders of the Lost Pantry-wedstrijd, juni 2013.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies