Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
33 minKipfiletolie-, paddestoel, kipfilet, tijm, zout, peper, marsala wijn, bouillon, maïzena,chicken marsala (ww recept) -
30 minKipfiletkippenborst helften, zout, peper, meel, olie-, boter kamertemperatuur, sjalot, teentjes knoflook, balsamico azijn, bouillon, tomaten, basilicum,kipfilet met tomaat-basilicumsaus -
40 minKipfiletJiffy, water, kipfilet, olie-, paprika, ui, salsa, kaas,jiffy mix fajita pizza -
40 minKipfiletkippendijen, teentjes knoflook, ui, paprika poeder, dragon, mosterd-, olie-, citroensap, creme fraiche, zout peper, mosterd-, dragon,knoflook en mosterdkip
Ik vond het geweldig