Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minKipfiletbasilicum, zout, citroen citroen, peper, water, kippenborst halveert de huid,basilicum citroen-pekel gegrilde kip -
35 minKipfiletkippenborsten, meel, boter, knoflook poeder, zout, peper,super eenvoudige oven gebakken kip -
35 minKipfiletkippenborsten, paprika, kruiden zout kruiden, basilicum heb je,lichte kip en paprika (voor de bbq, grill of oven) -
45 minKipfiletkippenborsten, druivensap, sojasaus, bakwijn, Sesam zaden, olie-, knoflook poeder, gember,marinade voor kip.
Ik vond het geweldig