Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minKipfiletkippenborst helften, barbecuesaus, salade groenten, tomaten, kaas, paprika, maïs, bonen, olijven, ui, ranch dressing, Chili poeder, komijn,bbq ranchero kippensalade -
15 minKipfiletpindakaas, natrium sojasaus, limoensap, kerrie poeder, teentjes knoflook, pepersaus, kippenborst helften,gegrilde kip met weinig koolhydraten -
25 minKipfiletkippenborsten, knoflook zout, Chili poeder, peper, komijn, oregano, olie-, bouillon, balsamico azijn, jalapeno jelly,jalapeno peper geleipasta -
60 minKipfiletzout, paprika poeder, peper, olie-, ketchup, water, citroensap, zout, suiker, paprika poeder, peper, Worcestershire saus, ui,gegrilde watertanden gebarbecuede kip
Ik vond het geweldig