Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minKipfiletkippenborsten, olie-, Cayenne peper, kaneel, cajunkruiden, paprika poeder, zout,drie alarm zwartgeblakerde kip -
45 minKipfiletkippenborsten, Fornuis vullende smaak, roomkippensoep, boter,met kacheltje beklede kip -
35 minKipfiletkippenborsten, teentjes knoflook, olie-, citroen, paprika poeder, tomaten, yoghurt, Sumaq, zout, peper,shish taouk - Libanese kipspiesjes -
30 minKipfiletkippenborsten, zout verdeeld, broccoli stengels, olie-, citroensap, peper, spruiten, selderij ribben, hazelnoten, peterselie, kaas,kippenborst met geschoren spruitjes
Ik vond het geweldig