Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minKipfilettomaten, ui, peterselie, frambozenvinaigrette dressing maakt gezonder, kippenborsten, olie-, zeezoutpeper,gegrilde kip met tomaat-frambozensalsa -
55 minKipfiletkippenborsten, tomaten, ui, tijm, spek, wijn, peper, kruidenzout,heerlijke zomerkip -
30 minKipfiletkippenborsten, olie-, ui, chilipepers, noedel, hemelse chef-kok hunan chili saus, scallions in, peper, rijst, water,schezwan of szechuan gekruide hete kip -
30 minKipfiletkipfilet, teentjes knoflook, sjalot, gember, koriander, zout, komijn, olie-, limoen, kokosmelk, ananas,kokosnoot kip en ananas spiesjes
Ik vond het geweldig