Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jennifer K
Marokkaans gekruide kippenborsten
De pittige coating carameliseert iets tijdens het koken, waardoor de smaakmix wordt verbeterd en versterkt. Uit het EatingWell-magazine, mei / juni 1995. OPMERKING: dieetuitwisseling: 3 mager vlees, 2 vetbereiding De bereidingstijd is exclusief marineertijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng Marokkaanse kruidenmix en olie in een ondiepe kom.Pat kip droog en bagger in de kruidenpasta, draai volledig om te coaten. Bedek en koel gedurende minstens 30 minuten, bij voorkeur 1-2 uur.
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur. Bak de kipfilets tot ze gaar zijn en de sappen zijn helder, ongeveer 4-6 minuten per kant.
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minKipfiletolie-, kippenborst helften, zout peper, ui, teentjes knoflook, paddestoel, alouette spinazie artisjokken, bouillon, wijn, mosterd-, peterselie,alouetteandreg; kip dijon recept -
50 minKipfiletkippenborsten, olie-, balsamico azijn, kruiden Pasta Penzey's, knoflook poeder, zout,pasta bestrooi kip -
30 minKipfiletkippenborsten, teentjes knoflook, 5 kruiden, citroengras, gember, olie-, ui, Thais Chili gebruikte Spaanse peper, Spaanse peper, hoisinsaus, citroensap, citroensap, koriander, sjalotten, ui,hoisin kip roerbakken -
15 minKipfiletzure room, mangochutney, mayonaise, kerrie poeder, teentje knoflook, zout, selderij, appel, ui, kippenborsten, veenbessen, hoofdsla, amandelen,curried kippen sla wraps
Ik vond het geweldig