Mijn eerste eenvoudige, goedkope Mexicaanse roll-up

Name: mijn eerste eenvoudige, goedkope Mexicaanse roll-up
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (249 gram) zakje UNCLE BEN'S® Ready Rice® Garden Vegetable; 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt; 1 (170 gram) pakket volledig gekookte in de oven geroosterde blokjes kipfilet (zoals Tyson® Grilled and Ready®); Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met versnipperde Cheddar-kaas; 8 meel tortilla's; 2 eetlepels salsa (optioneel)

Kip, rijst, zwarte bonen en kaas opgerold in een tortilla vormen een eenvoudig, gezond en smakelijk recept voor de eerste kookles van een kind.

Ingrediënten

1 (249 gram) zakje UNCLE BEN'S® Ready Rice® Garden Vegetable
1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
1 (170 gram) pakket volledig gekookte in de oven geroosterde blokjes kipfilet (zoals Tyson® Grilled and Ready®)

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met versnipperde Cheddar-kaas
8 meel tortilla's
2 eetlepels salsa (optioneel)

Bereiding

Bereid rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Leg elke tortilla met rijst, zwarte bonen, in blokjes gesneden kipfilet en geraspte kaas. Voeg salsa toe, indien gewenst. Vouw tortilla in de helft of rol de burrito-stijl en verwarm gedurende ongeveer 30 seconden in de magnetron voor elke afzonderlijke burrito.