Mint chocoladeshake

Name: mint chocoladeshake
Cook time: 7 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pepermunttheezakje; 60 liter water, heet; Een beker met een inhoud van 130 ml die ijs bevat; 1 1/2 theelepels organische donkere chocoladeschilfers; Een kopje met een inhoud van 130 ml met magere yoghurt of een kopje met een inhoud van 130 ml die soja-yoghurt bevat; 1,5 theelepels lijnzaadolie; 1 1/2 theelepels organische donkere chocoladeschilfers

Ingrediënten

1 pepermunttheezakje
60 liter water, heet
Een beker met een inhoud van
130 ml die ijs bevat
1 1/2 theelepels organische donkere chocoladeschilfers

Een kopje met een inhoud van
130 ml met magere yoghurt of een kopje met een inhoud van 130 ml die soja-yoghurt bevat
1,5 theelepels lijnzaadolie
1 1/2 theelepels organische donkere chocoladeschilfers

Bereiding

Steek de muntthee 5 minuten in heet water, knijp in de theezakjes en werp weg.
Voeg ijs aan de thee toe. Meng alle ingrediënten in de blender. Mix op hoog tot het mengsel soepel en romig is.
Breng over naar een hoog glas en serveer.